Наука о слезах: почему люди плачут

Содержание

Почему люди плачут?

Наука о слезах: почему люди плачут

Почему люди плачут?

Будучи сильно расстроенным, человек может расплакаться. Также слезы наворачиваются на глаза от боли, чувства бессилия, а иногда и от сильного смеха. Плачут все, хотя мужчины, разумеется, делают это гораздо реже. Дети еще не умеют контролировать своих эмоций и ревут гораздо чаще, чем взрослые. Почему же люди плачут?

Слезы производятся особыми железами, которые находятся во внутренних уголках глаз. Они есть не только у людей, но и у других животных, даже у птиц. Железы выделяют жидкость, необходимую для омывания глазных яблок, их очистки и увлажнения. Но как же выделение слез связывается с эмоциями?

История исследования слез и плача

Алтер Ребе

Происхождение слез долгое время оставалось неизученным вопросом, идеи на этот счет выдвигались самые разные. Бытовало мнение, что слезы происходят от мозговой жидкости, что позволяет им быть связанными с эмоциями.

Алтер Ребе, религиозный деятель, который создал учение Хабид, утверждал, что дурные новости заставляют головной мозг сжиматься, из-за чего выделяется жидкость, которая вытекает в виде слез.

Радостные новости же, на его взгляд, вызывали расширение мозга, улучшали его кровоснабжение.

Материалы по теме:

Полезно ли плакать?

Слезная система

Современные ученые опровергают эту версию, указывая на наличие слезных желез, ответственных за выделение жидкости. Железы и их работа контролируются головным мозгом.

Работу слезной системы изучают наука биохимия, а также медицина, физиология, ряд других. На данный момент физиологический аспект ее работы разобран детально, полностью понятен ученым.

Но с привязкой работы желез к эмоциям есть определенные проблемы, некоторые аспекты все еще исследуются.

Интересный факт: Вильям Фрей, американский биохимик, исследовал данный процесс несколько лет. Он отметил, что слезы способны удалять из организма токсины. На данный момент теория исследуется, весомых доказательств ей не имеется.

Ребенок привлекает внимание плачем

Ученые, исследующие поведение человека, отмечают, что плач – рефлекторный ответ на внешние раздражители, демонстрирующий слабость, уязвимость.

Это просьба о защите, которая проявляется на уровне инстинктов, заложенных еще до рождения – ведь никто специально не учит ребенка плакать.

Плач должен привлечь внимание взрослого, в первую очередь – матери, которая, в свою очередь, должна найти, устранить причину дискомфорта ребенка. Многие дети в первые месяцы жизни не умеют плакать со слезами, они просто издают громкие звуки.

Материалы по теме:

Почему слезятся глаза?

Почему формируется способность плакать?

Точно так же опекаемые родителями детеныши любых видов животных, птиц, пронзительно шумят, чтобы привлечь внимание матери. Но у детенышей животных умение плакать со слезами затем не формируется, у людей же оно появляется. Почему это происходит?

В процессе взросления поведение человека усложняется, плач становится одним из аспектов группового поведения человека. Ребенок, чуть повзрослев, может заплакать не от того, что ему холодно или хочется пить, а из-за обиды, нанесенной другим ребенком.

Это тоже становится сигналом неблагополучия и настойчивой просьбой обратить внимание на его проблему. За плачем следует инстинктивный ответ родителей – реакция на эти звуки у матери, и даже у других взрослых, которые не являются малышу родственниками, тоже заложена на уровне подсознания.

Сигнал о том, что малышу необходимо помочь, распознается мгновенно.

Плач у взрослых

У взрослых плач остается в несколько атрофированном виде, и тоже представляет собой форму группового поведения – несмотря на то, что многие люди предпочитают выплакаться в одиночестве. Это тоже сигнал, необходимый для привлечения внимания в сложной ситуации, требование о защите, помощи.

Доказать утверждение не сложно – в большинстве своем мужчины не могут устоять перед плачем своей подруги или жены, начинают разбирать сложившуюся ситуацию и искать возможность прекратить столь явную демонстрацию беззащитности.

Сами же мужчины действительно плачут гораздо реже, и в подавляющем большинстве своем стремятся скрыть слезы, так как демонстрация беспомощности и потребности в защите противоречит всем формам мужского поведения.

Материалы по теме:

Почему текут слезы?

Контролируем ли плач как рефлекторное, подсознательное действие?

Воспитание помогает контролировать слезы

У маленьких детей плач не контролируется убеждениями, для того, чтобы прекратить его, нужно не утешать грудного младенца, а устранить причину его дискомфорта. Тогда малыш сам перестанет плакать, будет спать.

В процессе взросления же этот процесс становится все более управляемым, большую роль в этом играет воспитание. Объясняя мальчику, что мужчины не плачут, можно оказать на него серьезное воздействие – он действительно будет плакать реже, а успокаиваться – быстрее.

Те же дети, которые находятся под гиперопекой родителей, проявляют меньшую способность контролировать собственные эмоции и плач как их последствие, нередко вырастают в чрезмерно эмоциональных взрослых.

Большинство взрослых полноценно контролируют свой плач, и не могут сдержать слез только в редких случаях – когда испытывают настоящий эмоциональный шок, или когда речь идет о сильном болевом воздействии, особенно в области лица, когда слезы начинают выступать рефлекторно, и сдержать их почти невозможно.

Интересный факт: отдельно стоит поговорить о слезах радости. В целом, слезы у взрослого человека могут сигнализировать о том, что он переполнен эмоциями и не может их сдержать.

Переполненность эмоциями – это стресс для организма, даже если речь идет о позитиве. Поплакав, человек может почувствовать, что эмоции отступили.

То есть, слезы могут выступать своего рода эмоциональной разрядкой. 

Таким образом, люди плачут потому, что это является формой инстинктивной демонстрации неблагополучия в грудном возрасте, а при взрослении индивида плач становится формой группового поведения, своеобразной просьбой о защите.

Воспитание позволяет научиться самоконтролю, человек способен сдерживать слезы.

Также возможно вызывать их искусственно – каждый актер учится демонстрировать эмоции максимально правдоподобно, и в том числе, плакать, заливаясь слезами, когда демонстрации таких эмоций требует сюжет постановки или фильма.

: 5.0/5. Из 2 .

Please wait…

Источник: https://kipmu.ru/pochemu-lyudi-plachut/

Чувства и предубеждения: Почему мы плачем и это нормально

Наука о слезах: почему люди плачут

и настроения. Фермент лизоцим придаёт слезе бактерицидные свойства, делая её таким же антисептиком, как слюна или грудное молоко. Вызванные болью детские слёзы могут содержать опиаты, имеющие обезболивающий эффект.

Существует три вида слёз. Базальные (то есть базовые, основные) слёзы выделяются постоянно для смачивания глаза. При нехватке слёзной секреции наступает раздражение — синдром «сухого глаза». В аптеке для восполнения влажности можно приобрести натуральную слезу в каплях.

Рефлекторные слёзы льются в ответ на раздражители: соринку, луковые испарения, слезоточивый газ. Это способ экстренного очищения глаза от инородных частиц. Эмоциональные слёзы возникают в силу субъективных психологических причин, плакать ими умеет только человек.

Такие слёзы значительно отличаются по составу: в них содержится больше белка, гормоны пролактин и кортикотропин. В стрессовых ситуациях в них также могут появляться адреналин или норадреналин.

Теории возникновения плача

Пускать слёзы умеют слоны, тюлени, выдры и, конечно же, крокодилы. Правда, для них это способ избавиться от излишней соли в организме безо всяких сантиментов. Что касается человеческого плача, существует множество теорий его возникновения.

По одной из древних (XVI-XVII вв.) считалось, что, когда эмоции разогревают сердце, организм вырабатывает пар, чтобы остудить его.

Получалось, что слёзы — что-то вроде конденсата эмоционального пара, который скапливается между глазами и мозгом, когда наш котелок начинает кипеть.

Так считали до тех пор, пока в 1662 году датский анатом Нильс Стенсен не открыл слёзную железу — однако образ прочно закрепился в коллективном сознании и во многом повлиял на представления Фрейда о катарсисе.

А в 80-х годах прошлого века исследователь Уильям Фрей обнаружил в эмоциональных слезах белок и предположил, что слёзы выводят токсичные вещества, образующиеся при стрессе.

С тех пор не было ни одного исследования, которое подтверждало бы эту идею, и тем не менее она до сих пор кажется многим правдоподобной.

Сегодня учёные не видят прямой зависимости между количеством пролитых слёз и уровнем стресса. Исследование зависимости настроения от слёз, проведённое голландскими учёными, дало не вполне однозначные результаты.

Испытуемым показывали грустные фильмы, и те из них, которые не плакали во время просмотра, сообщили о стабильном настроении — как до просмотра, так и спустя 20 и 90 минут после. Те, которые плакали, чувствовали себя намного хуже после просмотра, но зато по прошествии времени сообщали об улучшении настроения.

Такая оценка субъективна, потому нельзя сказать, действительно ли эмоциональное состояние улучшилось или дело в банальном контрасте.

Как слёзы регулируют наше поведение

У плача есть черты так называемой смещённой активности — вроде «немотивированного» вылизывания шёрстки у кошек или желания побарабанить пальцами по столу или грызть ногти у людей. Смещённая активность — защитный механизм психики во время неразрешимой стрессовой ситуации.

Обычно мы реагируем на опасность желанием нападать, чтобы защититься, или попыткой бежать, но когда это невозможно, остаётся только затаиться: это биологический механизм «пережидания» стресса. Длительное затаивание грозит депрессией, которая опасна для здоровья, так что в напряжённых ситуациях проявляется «защитная» нервная активность.

Возможно, плач изначально и был одним из её видов — отвлекал нас, занимая организм важными делами: глубоким дыханием, криками или подвыванием.

Профессор психологии Университета Темпл Джей Эфран выдвинул двухфазную теорию происхождения плача. Согласно ей, плач оказывается реакцией на расслабление после напряжения. Попадая в стрессовую ситуацию, организм активизируется, чтобы предпринять сверхусилия.

Спустя какое-то время происходит торможение нервной системы. Если решение найдено и успешно исполнено, организм снова вне опасности и поэтому может отдохнуть и восстановить силы. Если же найти выход невозможно, он решает экономить силы, раз всё бесполезно.

Слёзы приходят именно на стадии торможения, а не в самой острой ситуации, когда все силы тратятся на «выживание». То есть, по словам Эфран, не сами слёзы вызывают расслабление: мы можем поплакать только тогда, когда удалось расслабиться.

Во время рыданий мы коротко вдыхаем и долго выдыхаем, что замедляет дыхание и сердцебиение; расслабляются горло, мускулатура и даже кишечник. Однако нельзя вызвать релаксацию, просто пролив слёзы от лука.

Так, когда говорят о том, что вредно не плакать и всё держать в себе, имеют в виду не столько отсутствие самих слёз, сколько готовность дать себе передышку.

Источник: https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/222057-cry-me-a-river

Исследования плача

Наука о слезах: почему люди плачут

В предыдущей статье мы рассказали вам, дорогие читатели, о том, почему люди смеются. В сегодняшнем материале читайте о противоположной смеху реакции – слезах.

С физиологической точки зрения плач объясняется очень легко – слезные железы выделяют специальную обеззараживающую жидкость, которая защищает глаза земноводных, пресмыкающихся, птиц и млекопитающих от проникновения инфекции.

Как вы поняли, плачут многие живые существа, только в отличие от них, человек делает это сознательно. Но для чего? Разберемся в этой статье.

Почему плачут маленькие дети?

Существует несколько гипотез происхождения плача. Согласно исторической теории, в подсознании у ребенка есть воспоминания о далеком прошлом, когда мать, куда бы она ни шла, всегда брала детей с собой. Именно поэтому, если младенец начинает чувствовать себя одиноким и всеми покинутым, он плачет.

Однако у этой истории есть продолжение.

Ученые предполагают, что плач младенца говорил о том, что он достаточно силен, чтобы выжить в одиночку в этом жестоком мире. Считалось, если ребенок не льет слезы, то, по мнению родителей, он слабый и от него можно избавиться.

По другой версии, плач – это один из методов общения маленьких детей с родителями. Ученые говорят, что таким образом они требуют от матери заботы, еды или сообщают о том, что у них что-то болит.

Источник: pixabay.com

Но, вырастая, люди продолжают плакать, хотя у них уже нет необходимости звать маму или папу. По мнению специалистов, слезы у взрослых могут быть вызваны множеством причин. О них и поговорим далее.

Почему плачут взрослые люди?

«Плохая весть вызывает сжатие мозга, за которым следует выделение жидкости. Радостные известия производят эффект прямо противоположный. Кровоснабжение головного мозга улучшается. В организме происходит всплеск энергии».

Так объяснял причину возникновение слез у людей каббалист, основатель хасидского движения Хабад Раби Шнеур-Залман бар-Барух из Ляд (Алтер Ребе). По мнению религиозного философа, человеческие слезы – это жидкость, которую выделяет наш мозг. Отметим, что современная наука подобную аксиому никак не оспаривает, но и не спешит подтверждать.

Хотя сегодня уже доподлинно известно, что за деятельность слезных желез, как и всех прочих процессов, происходящих в организме, отвечает головной мозг.

Другой ученый – американский биохимик Вильям Х. Фрей – несколько лет своей жизни посвятил поиску ответа на вопрос: почему плачут люди. Для этого он заставил плакать несколько десятков человек.

В итоге Фрей выдвинул собственную гипотезу, согласно которой организм во время стресса вместе со слезами удаляет токсичные вещества.

Специалист также отметил, что плач каким-то образом уравновешивает хорошее самочувствие человека и помогает ему выздороветь.

Отметим, что данная теория пока полностью не доказана, да и, впрочем, все это имеет отношение только к физиологии. Но как же быть с нашими эмоциями?

Их как раз исследовал израильский биолог Орен Хасон.

Он предположил, что слезы – это защитная реакция психики человека на агрессивное поведения окружающих, а также хороший способ вызвать расположение к себе на интуитивном уровне: люди автоматически начинают жалеть плачущего.

Возможно, это происходит потому, что в любом из нас генетически заложены реакции на детский плач. Рыдающий взрослый представляется нам малышом, который нуждается в помощи.

Но слезы могут быть вызваны не только печалью, болью или жалостью.

Jeremy Wong / unsplash.com

Вспомните, разве вам не приходилось утирать с глаз влагу, которая появилась после неудержимого хохота? Причина, почему человек плачет от смеха, проста: лицевые мышцы стимулируют железы, расположенные во внутреннем уголке глаза, и под их воздействием начинают течь слезы.

Также люди «пускают слезу» от умиления, например, когда их ребенок пошел в первый класс. А на актерских курсах и вовсе учат выдавливать из глаз слезы, ведь умение изображать достоверно эмоции – это часть профессии. И в конце концов человек может плакать просто из-за того, что режет лук или смотрит драму.

Женщины плачут больше?

С самого раннего детства родители учат своих подрастающих сыновей тому, что мужчина ни при каких обстоятельствах не должен плакать. И ведь на самом деле представители сильного пола плачут гораздо реже, чем представительницы прекрасного. Получается, все дело в воспитании? В большинстве случаев именно поэтому, но причина мужской не плаксивости кроется также в физиологии и психологии.

Женщины – более эмоциональные, и это научно доказано. Проводились социологические исследования, которые установили, что дамы воспринимают новую информацию, пропуская ее вначале через эмоциональный уровень, а затем через логический. У мужчин все наоборот, и именно поэтому они не теряют самообладания в стрессовых ситуациях.

Женщина также плачет из-за гормонов.

Любой даме знакомо состояние, которое медики именуют «предменструальный синдром». В этот период представительницы прекрасного пола становятся более раздражёнными и могут плакать даже из-за пустяков.

Но почему? Врачи считают, что причина такого состояния в том, что в этот период нарушается баланс гормонов эстрогена и прогестерона.

К слову, нечто похожее женщины испытывают и в климактерический и постклимактерический периоды.

Однако, несмотря на то, что женщины – плаксы, психологи уверяют, что именно это качество уберегает их от неприятностей и продлевает им жизнь: вместе со слезами они выбрасывают из головы все плохое и причиняющее им боль. Поэтому большинство медиков советует хотя бы изредка давать выход своим эмоциям даже мужчинам.

А я не могу плакать

Этот недуг поражает соединительную ткань, переходит на слюнные и слезные железы, и имя ему – синдром Шегрена (болезнь названа в честь шведского офтальмолога Хенрика Шегрена, который ее открыл – прим. ред.).

Страдающий синдромом Шегрена не может плакать, и ему тяжело говорить: у него сухие глаза и нет слюны. По статистике, среди пациентов наблюдаются преимущественно женщины, находящиеся чаще в постменопаузальном периоде.

Однако Шегрен может встречаться в любом возрасте, как у женщин, так и мужчин.

К слову, только в Америке зафиксировано 4 млн больных, что делает эту болезнь второй по распространенности среди аутоиммунных ревматических заболеваний.

Отметим, что синдром Шегрена может существовать сам по себе (первичный) или развиться через много лет, после начала других ревматических заболеваний, таких как ревматоидный артрит, системная красная волчанка, системная склеродермия, первичный билиарный цирроз и др. (вторичный Шегрен).

Синдром Шегрена был у популярной в 90-х годах советской и украинской певицы Оксаны Хожай. Диагноз артистке поставили в августе 2012 г., а в марте 2013 г., в возрасте 48 лет, она умерла. В одном из последних интервью женщина жаловалась на ежедневные боли и отечность суставов и мышц.

«Сейчас у меня третья стадия болезни. А при четвертой человек уже превращается в мумию. Я в прямом смысле не могу поплакать, потому что слезные железы закупорены», – говорила певица. «Не люблю жаловаться, поэтому долго держала в тайне, что больна.

До последнего ходила на каблуках, красилась. Я не теряю надежды и хочу обвенчаться с мужем, когда поправлюсь. Сейчас пальцы рук отекают, как после укусов осы.

Но я продолжаю играть на пианино и петь, потому что единственное, что во мне не изменилось, – это голос», – рассказывала Оксана.

Louis Blythe / unsplash.com

Организм при синдроме Шегрена поддерживают только гормонами, некоторые из них нужно принимать всю жизнь, говорят врачи.

Отметим, что не плачут также замкнутые, не имеющие такта и сострадания люди. Они могут вообще не испытывать абсолютно никаких эмоций: ни радости, ни злости, ни горя, и слезы у них не вырываются наружу годами. Такое эмоциональное «онемение» психиатры причисляют к начальным признакам вялотекущей шизофрении.

Здоровые люди от рождения до смерти в среднем плачут 250 млн раз, а некоторые и больше. В связи с этим ученые до сих пор проводят многочисленные исследования, чтобы ответить на все вопросы, связанные с плачем, которых, к слову, осталось еще великое множество.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://sciencepop.ru/plachte-na-zdorove-uchenye-obyasnyayut-prichiny-vozniknoveniya-slez/

Почему у человека текут слезы: научное объяснение

Наука о слезах: почему люди плачут

Первое, что делает новорожденный ребенок, — плачет. В течение всей жизни он прольет еще немало слез по разным причинам: от счастья и радости, обиды и разочарования или потому, что просто взгрустнулось. Ученые разных стран пытались выяснить, почему текут слезы у человека. Узнали они много интересного.

Что такое слезы

На 98% слезы состоят из обычной воды. Остальные 2% занимают различные неорганические вещества. В них присутствуют даже белки с углеводами. А также слезная жидкость содержит лизоцим — фермент с бактерицидными свойствами. Таким образом, слезы убивают бактерии, попавшие на поверхность глазного яблока, расщепляя оболочки болезнетворных организмов.

По составу слезы очень напоминают кровь и тоже могут дать большое количество информации о своем хозяине. Кроме этого, химический состав слезной жидкости может все время меняться на фоне общих изменений в организме.

Причины их появления

Всему есть свое объяснение, слезотечение не исключение. Выделение слез из глаз можно объяснить тремя возможными причинами:

  1. Воздействие извне. Часто бывает, что человека субъективно ничего не беспокоит, но слезы текут сами по себе. Так бывает, например, при нахождении на улице в ветреную погоду. Это явление объясняется следующим образом: ветер сушит слизистую оболочку глаза, чтобы предотвратить ее пересыхание, организм начинает выделять слезную жидкость в большом количестве. То же самое происходит на холоде, при попадании в глаза пыли, песка, соринок и других инородных предметов.
  2. Врожденная чувствительность роговицы также провоцирует обильное выделение слезной жидкости: человек плачет при малейшем воздействии на глаза — будь то солнечный свет или холодный ветер. В таком случае необходимо заботиться о здоровье глаз с утроенной силой. Например, использовать капли, сужающие сосуды, носить солнцезащитные очки и избегать долгого напряжения глаз при просмотре телевизора или чтении.
  3. Стресс как причина слез — частое явление в жизни каждого человека. Кто-то плачет чаще и дольше, другие делают это редко. Этот показатель зависит от стрессоустойчивости, психологической зрелости и выносливости. Например, дети ревут по любому пустяку, взрослые — намного реже, но и среди них есть небольшой процент тех, кто готов расплакаться по малейшему поводу.

Как добывают нефть на территории России

Какой бы ни была причина слез, они приносят пользу почти во всех случаях. В первом случае, слезы несут защитную функцию. Во втором — защищают, компенсируя недостатки организма. В третьей ситуации слезы сигнализируют о внутреннем дисбалансе.

Слезы делят на два вида: рефлекторные и эмоциональные. Первые выступают, например, когда человек чистит лук или при попадании соринки. Вторые являются демонстрацией и сопровождением эмоций.

Физиологический процесс

Слезы выделяются из слезных каналов, которые расположены вверху внешних уголков глаза. Причем они текут не только когда человеку больно физически или морально: они текут всегда. Ежедневно слезный канал выпускает около 1 мл слез.

Каждую секунду выделяется небольшое количество жидкости, которое равномерно распределяется по всей поверхности глазного яблока в процессе моргания. Далее слеза стекает по дренажным трубкам, расположенным во внутренних уголках глаза.

Дренажная трубка начинается у поверхности глаза и заканчивается в носоглотке. То есть после того, как слеза сделала свое дело — омыла глаз, человек ее проглатывает.

В обычной ситуации, когда слезы просто увлажняют и защищают глаз, человек их не чувствует и не видит. Но если в глаза попадет, например, песок или пыль, количество слезной жидкости увеличивается в несколько раз, «сливные» каналы не справляются со своей задачей, и тогда слезная вода вытекает на поверхность, стекая по щекам. В такие моменты принято говорить о феномене слезящихся глаз.

Как появилась Луна: мифы и предположения

Польза плача

Ситуация, когда слезы защищают глазное яблоко от инородных элементов и предотвращают пересыхание, понятна. А как объяснить их в случае, когда человек плачет от физической или душевной боли? Ведь люди почти всегда ревут от обиды, гнева и ревности, а также вследствие механических повреждений тела.

Психологи рекомендуют людям плакать, чтобы получить психологическое облегчение. И действительно, такая разрядка приносит успокоение.

Дело в том, что ученые обнаружили в слезах гормон стресса, который покидает организма через слезные каналы, тем самым снижая уровень психической боли и успокаивая организм.

Такой же принцип работает и в случае физического дискомфорта: при различных травмах, болезнях. Поэтому мнение, что плач полезен, вполне оправдано.

Люди плачут при негативных эмоциях, но почему тогда слезы текут в радостные моменты жизни? И здесь существует разумное объяснение. Слезы выводят из организма гормоны стресса, которые выделяются не только при негативном воздействии на человека: положительные эмоции также способствуют их выработке. Поэтому человек может буквально рыдать, когда с ним происходит что-то очень хорошее.

Вот еще перечень фактов, указывающих на то, что плакать полезно:

  • слезы улучшают зрение, заполняя собой неровности на роговице;
  • обладают заживляющим эффектом при глазных травмах;
  • способны омолаживать нежную кожу вокруг глаз;
  • вместе со слезами организм покидают токсичные вещества, что приводит к повышению иммунитета и нормализации кровяного давления.

Антропологи пришли к мнению, что слезный плач — это механизм, выработанный в процессе эволюции как один из способов выживания. Поэтому не стоит себя сдерживать, если очень хочется поплакать.

Интересные факты

Ученые выявили интересные факты, касающиеся процесса выделения жидкости из слезных каналов. Вот некоторые из них:

Объяснение иррациональных решений с точки зрения психологии

  • Представительницы прекрасного пола плачут в 4 раза чаще, чем мужчины. Это явление объясняется тем, что женщины более эмоциональны и чувствительны, склонны воспринимать неприятности близко к сердцу и переживать из-за мелочей.
  • Замечено, что до 12 лет дети обоих полов плачут в одинаковой степени, а после этого рубежа мальчики перестают демонстрировать свою чувствительность таким образом. В этом возрасте индивид переживает половое созревание и гормональную перестройку: мальчики становятся юношами, почти мужчинами, а последние, как все знают, не плачут.
  • Некоторые животные тоже способны плакать. Например, крокодилы обильно оплакивают свою добычу перед тем, как приступить к трапезе. Разница лишь в том, что человек плачет не только инстинктивно, как в случае с сильным ветром, но и от эмоций. Животное же всегда руководствуется инстинктом, поэтому крокодил ревет не потому, что ему жалко убитую им же антилопу, а чтобы избавиться от лишних солей, накопившихся в организме. К плачущим представителям животного мира также относятся слоны, тюлени и выдры.
  • В старые времена на Руси существовали женщины, работающие «плакальщицами». Их приглашали на похороны и платили лишь за то, что те громко рыдали у гроба со стенаниями и причитаниями. Таким образом, родственники проявляли уважение к покойному, демонстрируя тяжелую горечь утраты.
  • Новорожденные дети плачут без слез примерно до 3 месяцев. Годовалый ребенок делает это около 65 раз в месяц.
  • Американский ученый, занимавшийся феноменом слез, выяснил, что эмоциональные слезы, в отличие от рефлекторных, содержат в своем составе больше белка. Объяснения этого факта нет до сих пор.

Почему Марс кажется с Земли красным

Таким образом, плакать полезно. Поэтому стоит делать это в моменты такой потребности как женщинам, так и мужчинам. Природа ничего не создает без смысла. И если организм умеет воспроизводить слезы, значит, это ему необходимо.

Источник: https://rocca.ru/nauka-i-obrazovanie/pochemu-tekut-slezy

Что такое плач? Психология и физиология слез

Наука о слезах: почему люди плачут

Когда человек плачет, он не задается вопросом “почему?”, а просто испытывает сильное чувство, заставляющее литься слезы и меняться голос. Любой живой человек в своей жизни когда-либо плакал. Для ребенка это единственное средство сообщить о том, что ему плохо.

Рефлекторный плач. Психология плача

Человеческое существо обладает интеллектом, умеет различать предметы и явления, давать оценки и прогнозировать. Бесчисленное число причин и следствий мы можем комментировать, но что такое плач и что происходит с нашим мозгом в это время, сказать объективно ученым трудно.

Мы знаем, что плач — это:

1) Рефлекторная реакция, когда в глаз что-то попало. Присуще такое явление и животным.

2) Эмоциональная реакция. Слезы могут быть вызваны эмоциями: печаль, боль или тяжелое горе вследствие потери любимого человека. После плача становится легче переносить внутреннюю душевную или физическую боль.

3) Также плачут очень сентиментальные люди.

Нельзя сказать, что на самом деле происходит и как эти слезы помогают чувствовать облегчение. Испытывая горе после какого-то потрясения, человек требует участия. В это время он очень уязвим. Если его некому поддержать, он направляет взгляд в небо, и ответы на волнующие вопросы ищет в бесконечности пространства.

Некоторые же люди просто не любят, чтобы их слезы кто-то видел, и предпочитают скрывать их, запрещая себе плакать. Не приносит ли это вреда?

Итак, оказывается, плач присущ только людям, так как их эмоции более развиты. Но все же остается непонятным, это что такое — плач? Пытаясь понять это, исследователи выделяют три функции, которые может выполнять в нашей жизни «слезливый аппарат».

1) Дезинфицирующая функция. Уже доказано обеззараживающее действие лизоцима — вещества, содержащегося в слезной жидкости. Когда человек позволяет себе плакать, его слезы убивают около 90 % бактерий, к которым прикасаются. Слезы также постоянно увлажняют глаза и не дают им пересыхать.

2) Эмоциональное сближение. Горький плач у человека вызывает сочувствие окружающих. Эмоционально теплые люди стараются помочь, обнять плачущего.

3) Снятие напряжения. Поплакав, человек ощущает, что с него «спала тяжесть». Во время плача выделяется кортизол, его еще знают как гормон стресса. Когда мы плачем, организм находиться в состоянии полной боевой готовности, при успокоении все мышцы расслабляются. Это приятное расслабление ощущается как облегчение в физическом плане.

Начинается плач, когда гормональная система действует на слезные железы. Кортизол заставляет сжиматься также и ые связки. Поэтому человек ощущает «подкатывающийся к горлу комок».

Часто плачут те люди, которые склонны к меланхолии, обидчивости. Подавленное эмоциональное состояние, так же как и стресс, является провоцирующим фактором, который изменяет гормональный фон.

Вырабатывается гормон слез — пролактин, и мы начинаем плакать.

Естественно, больше плачут женщины. Они свободно выражают эмоции. Пролактин — преимущественно женский гормон. Маскулинные, жесткие мужчины, имеющие мало такого гормона, в большинстве своем не понимают, что такое плач и зачем он нужен. Они прагматичны и принимают решения, отстранив эмоции от себя. Но тогда им рядом нужна именно чувствительная, «слезливая» женщина.

Но все же существуют и чувствительные мужчины, которые не стесняются выразить свои эмоции. Поэтому то, что мужчины плакать не умеют – это только миф.

Неспособность плакать – диагноз?

В мире психологии проецирование чужих эмоций на себя называется эмпатией. Такие люди легко расстраиваются, видя боль чужого человека или сочувствуя герою вымышленной истории. Изучение этого явления помогает лучше понять, что такое плач.

Но есть в мире люди, совершенно не умеющие плакать. Это противоположный полюс эмпатии — замкнутые, не имеющие такта и сострадания люди. Плакать нужно уметь, то есть необходимо позволять иногда негативным эмоциям и стрессу выходить наружу.

Если человек абсолютно не умеет испытывать ни радости, ни злости, ни горя, и слезы не вырываются наружу годами — это очень плохой признак. Такое эмоциональное «онемение» психиатры причисляют к начальным признакам вялотекущей шизофрении. Иногда неумение плакать связано с плохой работой слезных желез. Такое состояние называют болезнью сухого глаза.

Плач как способ облегчить эмоциональное состояние

Когда плачет маленький ребенок, а взрослые его в этот момент подбадривают, утешают, он вырастет эмоционально устойчивым и спокойным. И, напротив, многие люди, которым в детстве запрещали изливать свое горе, впоследствии вырастают одинокими, не умеющими сочувствовать либо очень тревожными.

Известно, что в слезах также есть психотропные ферменты, помогающие снять чувство тревоги, уменьшить боль. Со слезами выходят наружу и токсические вещества, также как с мочой и потом. Именно поэтому важен плач. Как он происходит, еще нужно выяснять и исследовать глубже. Кто не позволяет себе временами тихо поплакать, вынужден носить все «грязные» ферменты в себе и болеет чаще.

Источник: https://FB.ru/article/277130/chto-takoe-plach-psihologiya-i-fiziologiya-slez

Слезы горя имеют другой химический состав | Милосердие.ru

Наука о слезах: почему люди плачут

С точки зрения медицины, слезы — это реакция организма на физическую боль или стресс. Выражаясь научно, это секретомоторное явление, характеризующееся выделением слезными железами жидкости, не раздражающей глаза.

Ученые установили, что существует нейронная связь между слезными железами и участками головного мозга человека, ответственными за эмоции.

Конечно, слезотечение может быть спровоцировано не только эмоциональными, но и физиологическими причинами: его может вызвать инфекция, инородное тело или вещество, попавшее в глаз.

Но вот химический состав слез при эмоциональном плаче отличается тем, что содержит, кроме воды и некоторых минеральных веществ, ряд гормонов стресса, которые продуцирует организм во время сильного переживания или длительного психического напряжения.

Существует гипотеза, в соответствии с которой слезы выводят излишек гормональных веществ из организма, а поэтому после плача человек испытывает облегчение. Не все ученые, однако, с ней согласны, считая, что состав слез частично отражает состав крови и никак не связан со сбросом излишков.

Против этой гипотезы свидетельствует также широко известный факт: люди плачут не только от грусти и сильной эмоциональной или физической боли, но и от радости.

Есть те, у кого, как говорится, «глаза всегда на мокром месте»: любое значительное событие или торжественное мероприятие способно растрогать их до слез, будь то бракосочетание, выступление кумира на рок-концерте, или проигрыш любимой футбольной команды.

Не «почему», а «зачем»

Плач — это сброс напряжения. Слезные железы, выделяя жидкость, не позволяют глазным сосудам надуваться и вызывать отек глазного яблока, происходит также сильная дыхательная прокачка легких, позволяющая насытить органы кислородом и несколько ослабить остроту ощущений.

Но и это еще не все. У кого-то слезы могут хлынуть в результате эстетического переживания, в галерее перед полотном великого мастера, при звуках прекрасных поэтических строк или музыки. Слезы может вызвать звездное небо или горный пейзаж.

Такую реакцию психолог больницы при университете Калифорнии доктор наук Стивен Сидерофф называет «таянием»: «Человек отпускает самоконтроль, отбрасывает защитные механизмы, входит в контакт с глубокой и сокровенной частью самого себя».

Есть и еще одна функция плача — социальная. Многочисленные исследования в разных культурах показывают, что плач помогает нам поддерживать более близкую связь с нашими семьями, близкими, друзьями. Слезы — это сигнал уязвимости и вольно или невольно стратегически предназначены для того, чтобы эмоционально привязать того, кто их наблюдает.

Эксперты единодушны в том, что женщины плачут чаще, чем мужчины, впрочем, и не эксперты вряд ли станут с этим спорить. В наш век эмансипации такое положение дел меняется, но до сих пор мужские слезы у многих вызывают неодобрение как знак слабости, который мужчине не к лицу.

Экстраверты плачут чаще, чем интроверты, легко расплакаться женщине с тревожным расстройством, а также человеку с сильно развитой эмпатией, — такие выводы сделала группа психологов под руководством Лорен Билсмы, аспирантки университета Южной Флориды (Тампа).

К сожалению, исследования плача все больше сообщают нам то, что мы уже знаем о нем из опыта, и редко дают ответы на действительно интересные вопросы.

Например, почему одни люди говорят, что поплакав, чувствуют себя значительно лучше, другие не чувствуют позитивных изменений в состоянии, а некоторым становится даже хуже?

Лорен Билсма и ее коллеги опросили 200 жительниц Голландии и обнаружили, что ухудшение в эмоциональном состоянии после плача испытывают те женщины, у которых высоки показатели депрессии или тревоги. Но почему именно это происходит, в точности никто не знает.

Плачут ли животные?

Казалось бы, ответ на этот вопрос имеется.

Во многих статьях психологов и физиологов утверждается, что человек — единственный биологический вид, плач которого является эмоциональной реакцией, животные же льют слезы только при раздражении глаз.

Однако существуют многочисленные свидетельства, позволяющие усомниться в том, что это правда. Особенно часто в рассказах о плачущих животных фигурируют слоны.

Фото с сайта metro.co.uk

Еще Чарльз Дарвин в своей книге «Выражение эмоций у человека и животных» пересказывал свидетельство смотрителя Лондонского зоопарка, наблюдавшего, как индийские слоны проливали слезы в горе.

А в 2013 году многие мировые СМИ разместили фотографию плачущего слоненка, родившегося в Китайском зоопарке и отвергнутого матерью.

Малыш лил слезы 5 часов подряд, по свидетельству смотрителя, впоследствии его «усыновившего».

Фото с сайта metro.co.uk

Рассказывают про собак, проливающих слезы от тоски по хозяину, про малышей макаки, плачущих в разлуке с матерью, однако пока нет окончательного ответа на вопрос, не являются ли эти слезы совпадением.

Если же плач со слезотечением присущ исключительно человеку, то возникает еще один вопрос, на который тоже нет точного ответа: когда и как сформировалась у нас такая эмоциональная реакция?

Психолог Пол МакЛин выдвигает следующую гипотезу. Вокальная часть плача сформировалась как «сигнал о расставании», который необходим был для того, чтобы родители и дети воссоединились. А вот слезы, по его предположению, возникли тогда, когда появилась связь между структурами человеческого мозга и огнем.

На ранних этапах своей истории человек сильно зависел от огня, и его глаза часто слезились под действием дыма. Возможно, предполагает МакЛин, впоследствии дым стал ассоциироваться с утратой жизни, а значит, с горем.

Гипотеза стройной не кажется, но как именно такая реакция реально сформировалась у человека, с достаточной степенью достоверности никто не объясняет.

Есть предположение, что слезы, как видимый сигнал тревоги, появились на этапе, когда человеку важно было, чтобы другой человек считал этот сигнал и пришел на помощь, а вот хищный зверь не смог бы понять, что его противник уязвим, то есть плач со слезотечением якобы развился как своеобразная внутренняя общественная сигнальная система.

Так это или иначе, но сегодня слезы выполняют сигнальную функцию вполне успешно.

Биолог Орен Хансен из Тель-Авивского университета, будучи также семейным терапевтом, считает, что в эмоциональных отношениях между людьми слезы не должны считаться чем-то неприличным: «Слишком часто людей, которые плачут, называют глупыми или слабыми, — говорит он, — тогда как в действительности слезы просто связаны с их чувствами. Как правило, они хотят сочувствия и объятий».

Нужно ли подавлять слезы?

Психолог С. Сидерофф считает, что это плохая привычка, которая приводит к тому, что подавляя внутреннюю потребность отреагировать эмоцию, человек начинает игнорировать собственные чувства, а это — путь к депрессии. Грусть и боль необходимо признавать, их не нужно стыдиться. Отказывая себе в плаче, мы переводим эмоциональную боль на соматический уровень.

Хорошо сказал об этом британский психиатр Генри Модсли: «Горе, не имеющее выхода в слезах, заставляет рыдать внутренние органы».

Источники:

Why We Cry: The Truth About Tearing Up

Do animals cry?

Источник: https://www.miloserdie.ru/article/slezy-gorya-imeyut-drugoj-himicheskij-sostav/

Почему люди плачут

Наука о слезах: почему люди плачут

Слёзы и плач долгое время были неинтересным явлением для учёных. Исследователи концентрировали внимание на эмоциях и чувствах, а не на их телесных проявлениях. Эд Вингерхотс (Ad Vingerhoets), профессор Университета Тилбурга, один из самых известных мировых экспертов по плачу, написал об этом так:

Учёным интересны не «бабочки в животе», а сама любовь.

Но плач — это не только симптом печали. Слёзы могут быть вызваны целым спектром эмоций: от сочувствия и удивления до злости и скорби. И в отличие от «бабочек в животе», хлопанье крыльев которых мало кто замечает, слёзы — это явный физический сигнал, который воспринимают другие. Вот почему исследователи всё-таки обратили внимание на это явление.

Слёзы — это «сердечный пар»

Судя по всему, люди интересовались слезами давно: первые размышления на эту тему датируются примерно 1500 годом до н. э. Несколько столетий подряд считалось, что слёзы формируются в сердце.

В Ветхом Завете написано, что слёзы — это побочный продукт, который появляется, когда сердце слабеет, его ткани размягчаются и превращаются в воду.

Во времена Гиппократа думали, что слёзы вызываются разумом. В 1600-х годах считали, что эмоции (особенно любовь) буквально разогревают сердце и организм вырабатывает пар, пока пытается остудить его. Этот «сердечный пар» поднимается к голове, конденсируется в глазах и выходит в виде слёз.

Наконец, в 1662 году датский учёный Нильс Стенсен (Niels Stensen) открыл слёзную железу — истинный источник слёз. Именно после этого учёные начали предпринимать попытки объяснить эволюционную ценность жидкости, выходящей из глаз. Стенсен же считал, что слёзы — это просто способ увлажнить глаза.

Мы — морские обезьяны

Немногие учёные посвятили свои исследования вопросу о том, почему люди плачут. Но даже те, кто изучил вопрос, не нашли согласия между собой. Эд Вингерхотс описывает аж восемь конкурирующих теорий. Некоторые из них довольно смешные.

Например, в 1960-х годах была высказана мысль: мы эволюционировали из морских обезьян, и слёзы — это способ выжить в солёной воде.

Другим теориям не хватало доказательств. Так, биохимик Уильям Фрей (William Frey) в 1985 году высказал идею о том, что слёзы необходимы для того, чтобы вывести из организма токсины, образовавшиеся во время стресса.

Всё больше подтверждений получают новые, более правдоподобные теории. Одна из них утверждает, что плач активизирует социальные взаимосвязи и помогает наладить человеческие отношения.

В то время как большинство других животных рождаются уже сформированными, люди приходят в этот мир уязвимыми и совершенно беспомощными.

Конечно, мы взрослеем, крепнем и наращиваем «броню», но чувство беспомощности может возникнуть даже в самом сильном и мудром из нас.

«Плач сигнализирует вам и окружающим людям о том, что есть важная проблема, которую вы (пока что) не в силах решить», — говорит Джонатан Роттенберг (Jonathan Rottenberg), исследователь эмоций и профессор психологии Университета Южной Флориды.

Удивительно, но учёные обнаружили, что слёзы могут иметь разный химический состав.

Например, те слёзы, которые вы роняете во время нарезания лука, совсем не такие, как те, которые льются рекой, когда вы грустно плачете.

Возможно, это является свидетельством в пользу теории о том, что плач — это эмоциональный сигнал другому человеку.

Исследователи проверили химический состав эмоциональных слёз и выяснили, что в них содержится больше белка, поэтому они более вязкие. Эмоциональные слёзы медленнее стекают по лицу, застывают дорожками на щеках и лучше видны другим людям.

Слёзы также демонстрируют другим нашу уязвимость. А это очень важно для человеческих отношений. Ведь таким образом слёзы автоматически вызывают в нас сочувствие к плачущему. Способность плакать и ответная способность реагировать на слёзы — важные составляющие человеческой жизни.

Craig Sefton/Flickr.com

Другая теория совсем не такая трогательная. В ней утверждается, что плачущий пытается манипулировать другими. Мы с самого детства усваиваем: другие люди практически всегда реагируют на слёзы. Плач — хороший способ нейтрализовать злость.

Например, поэтому человек начинает плакать, если хочет вымолить прощение. По словам Джонатана Роттенберга, взрослые люди считают, что выше таких «детских» манипуляций. Однако сам учёный уверен: это очень эффективный способ добиться своего.

Осталось понять, что все эти теории значат для тех людей, которые вообще никогда не плачут. Возможно, если кто-то не может плакать вовсе, то у него не такие хорошие взаимоотношения с родными и друзьями? Может, его социальные связи не так уж и крепки?

Люди, которые не умеют плакать

Похоже, что так. Корд Бенеке (Cord Benecke), профессор Университета Касселя, представил результаты удивительного исследования.

Он провёл 120 откровенных терапевтических интервью, чтобы выяснить, отличаются ли те, кто умеет плакать, от тех, кто не может этого делать.

Он обнаружил, что люди, не способные на плач, склонны к отторжению других, а их отношения не такие крепкие, как у тех, кто показывает слёзы. Такие люди чаще испытывают негативные эмоции, агрессию, ярость и отвращение, нежели те, кто умеет плакать.

По сути, нет никаких исследований, подтверждающих благоприятное влияние плача на организм. Однако распространённый миф гласит: плач является своего рода детоксом для тела и души.

Заблуждением оказалось и утверждение о том, что после того, как поплачешь, становится легче. Исследователи показывали участникам эксперимента грустные фильмы и фиксировали их состояние до и после просмотра.

Те, кто плакал во время просмотра, чувствовали себя намного хуже, чем те, кто не проронил и слезинки.

Однако некий позитивный эффект плача всё-таки наблюдается. Если зафиксировать настроение тех, кто поплакал над грустным фильмом, не сразу, а через 90 минут, окажется, что они будут в лучшем настроении, чем были перед просмотром фильма.

Очевидно, что современные исследования на тему плача и слёз находятся в самой начальной стадии. Но эта тема кажется особо волнительной, ведь постепенно становится ясно: слёзы для человека намного важнее, чем казалось раньше. Дарвин считал слёзы бессмысленными. Но мы плачем, когда нуждаемся в другом человеке. Что ж, судя по всему, великий натуралист был неправ.

Источник: https://Lifehacker.ru/pochemu-lyudi-plachut/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.