Инструкция: что есть, чтобы стать умнее

Содержание

30 способов стать умнее

Инструкция: что есть, чтобы стать умнее

Умные люди легко достигают успеха в жизни, ведь они знают выход из любой ситуации, умеют дать ценные советы и помочь в тяжелую минуту. Поэтому обязательно нужно развивать свои умственные способности, чтобы достичь поставленной цели. Далее более подробно рассмотрим 30 способов стать умнее.

1. Больше читай

Книги помогают развивать память и воображение, положительно влияют на фантазию и творческие способности. При этом, чтобы стать умнее, лучше всего выбирать книги со сложными словами и непонятными терминами, над которыми нужно подумать. Нужно выбирать темы, которые вы еще не знаете. Больше дополнительных знаний поможет лучше познать окружающий мир и находить выход из любой ситуации.

В этой игре ты сможешь опробовать сотни моделей танков и самолетов а оказавшись внутри детализированной кабины, максимально погрузиться в атмосферу сражений. Попробуй сейчас->

Положительное влияние на обучение осуществляет чувство ритма. Нужно обязательно развивать это качество. Для этого слушаем музыку и пытаемся ее воспроизвести подручными средствами.

Например, можно стучать по столу пальцами или карандашами. Главное стараться полностью воспроизвести ритм. Постоянные тренировки положительно влияют на умственные способности.

Человек будет лучше запоминать и воспринимать новую информацию.

3. Слушай классическую музыку

Согласно исследованиям ученых классическая музыка не только положительно влияет на умственную деятельность, но и на весь организм в целом.

Она успокаивает человека, позволяет отвлечься от проблемы, уменьшить нервное напряжение и снять стресс. Также классическая музыка позволяет развивать творческие способности и активировать мозговую деятельность.

Поэтому это один из лучших 5 способов стать умнее и успешнее.

4. Тренируй память

Если ежедневно тренировать память, то мозг сможет больше накапливать и сохранять полезной информации. Человеку будет легче и быстрее учиться, а также просто усваивать новый материал. Чем больше человек знает, тем он умнее. Поэтому обязательно нужно тренировать память, придерживаясь следующих простых рекомендаций:

— Сегодня существует большое количество специализированных сайтов, которые предлагают разнообразные тесты, позволяющие тренировать логическое мышление и рабочую память. Так можно воспользоваться тестовыми заданиями сайта brainscale.ru. Ежедневно нужно выполнять по несколько заданий и уже в ближайшее время будет заметен первый положительный результат.

— Тренировать память можно в обычных бытовых ситуациях. Так можно составить список продуктов, но стараться им не пользоваться в магазине. Стоя в очереди можно подсчитать общую сумму покупок самостоятельно в уме.

— Также рекомендуется учить стихи. Ежедневно достаточно изучать по одному новому стихотворению. Не нужно лениться. Достаточно уделить несколько минут в день, чтобы улучшить память и стать умнее.

Интересно :  20 способов складывания салфеток

5. Выпей кофе

Как известно в кофе содержится кофеин, который положительно влияет на мозговую деятельность. Именно поэтому большинство людей утром пьют кофе, чтобы настроить себя на рабочий день и поддерживать организм в тонусе. Конечно, не стоит злоупотреблять этим напитком. Достаточно будет одной чашки кофе в день, чтобы поддерживать организм в тонусе и настроиться на нужный рабочий лад.

Вот это 5 способов стать умным и успешным, которыми может легко использовать каждый, чтобы достичь поставленной цели.

6. Альберт Эйнштейн

Наверное, каждый знает талантливого ученого и просто уникального человека Альберта Эйнштейна. Этот мудрый человек считал, что каждый должен начинать учиться с раннего детства и заканчивать вместе со смертью.

Другими словами учиться нужно постоянно, самосовершенствоваться и развиваться. Только так можно достичь поставленной цели. Конечно, это нелегко. Нужно хотеть стать умнее и совершенным, набраться терпения и взять волю в кулак.

Целеустремленные люди достигают желаемых высот.

7. Марк Порций Катон

Еще один знаменитый и мудрый человек, который подарил миру гениальные высказывания. Так Марк считал, что лучше всего учиться у дураков, а именно на их ошибках. Именно так поступают мудрые и успешные люди.

8. Играй в шахматы

Развивать умственные способности и логическое мышление рекомендуется с помощью интеллектуальных игр, когда нужно много думать, разрабатывать стратегии и планировать на несколько шагов вперед. К таким играм относятся шахматы, шашки, нарды, домино, покер. Постоянная практика позволит адаптировать мозг к восприятию важной и полезной информации.

9. Развивай свое численное чувство

Ученые доказали, что мозг можно легко тренировать с помощью счета. Если постоянно что-то считать, то можно стать умнее. Считать можно постоянно, например, в магазине или просто в автобусе по дороге на работу. Тренировать мозг можно даже, складывая сумку. Мозг начинает думать, как лучше и рациональнее положить те или иные вещи в сумку.

10. Корми мозг правильно

Конечно, нужно также правильно формировать ежедневный рацион питания из полезных продуктов, которые положительно влияют на память и логическое мышление. Среди полезных продуктов, которые нужно есть каждый день можно выделить следующие:

— Орехи можно отнести на первое место. При этом орехи могут быть разных видов. Они положительно влияют на память и помогают человеку в обучении.

— Красная рыба содержит очень полезные аминокислоты омега-3, которые положительно влияют не только на мозговую деятельность, но и на организм в целом. Омега позволяет запускать восстановительные процессы в организме, восстанавливаются органы и системы, человек становится молодым и красивым.

— Тыквенные семечки помогают быстрее мыслить и принимать правильные решения, также тренируется память и развивается воображение.

— Чтобы защитить клетки мозга от преждевременного старения, нужно регулярно есть шпинат.

— Чай из шалфея положительно влияет на память. Такой чай можно пить ежедневно.

Вот это 10 способов стать умнее, которые должен знать каждый.

11. Угадываем следующую фразу собеседника

Многочисленные исследования ученых показали, что люди способны понимать друг друга без слов. Для этого нужно быть просто наблюдательным.

Смотрим на мимику и жесты, запоминаем, как человек говорит и что он при этом делает. Постоянные тренировки позволят легко угадывать следующие фразы и даже понимать человека без слов.

Это интересный и увлекательный процесс, который поможет весело проводить свое свободное время.

Интересно :  8 способов определения порчи

12. Заведи блог

Сегодня очень модно вести дневники. Так это можно сделать с помощью блога. Можно ежедневно писать о своих планах и мыслях, давать ценные советы и просто переписываться с читателями. Такой метод позволяет тренировать память и внимание.

13. Коити Тохей

Талантливый писатель и мастер айкидо Коити считает, что чтение помогает развивать умственные способности. Читать нужно ежедневно и постоянно. Все свое свободное время рекомендуется уделять только чтению, что позволяет наполнять мозг знаниями и умом, открывать скрытые возможности и талант.

14. Решайте кроссворды

Еще одно полезное занятие, которое позволяет активировать серое вещество и запустить работу мозга. Включается логическое мышление и память, человек пытается выстроить логическую цепочку и найти правильный ответ. Поэтому стоит регулярно отгадывать кроссворды.

15. Константин Шереметьев

Талантливый писатель и исследователь Константин рекомендует постоянно совершенствовать и улучшать свой уровень знаний. Если забыть о практике, то человек довольно скоро потеряет все приобретенные знания и навыки. Только постоянное развитие и работа над собой поможет достичь успеха в жизни.

16. Учите иностранные языки

Очень полезно учить иностранные языки, которые положительно влияют на деятельность мозга. Чем больше человек знает иностранных языков, тем он умнее. Поэтому нужно начать с самых популярных языков, которые пригодятся в работе. Постепенно это может перерасти в хобби. Следующий язык будет даваться легче и быстрее благодаря постоянной тренировке мозговой деятельности.

17. Установи себе умное приложение

Сегодня существует большое количество специализированных программ, которые направлены на развитие умственных возможностей человека. Поэтому просто нужно скачать программу на компьютер или телефон и использовать в свободное время. Среди популярных вариантов можно выделить следующее:

— Тренажеры памяти. Нужно последовательно выбирать цветные объекты. Прекрасный вариант для памяти.

— Einstein. Сюда входят разнообразные задания, которые позволяют развивать логическое мышление и умственную активность.

— Мозг Гения. Нужно выполнять разнообразные логические задания.

18. Не теряй времени

Нужно рационально и эффективно использовать свободное время. Даже несколько минут можно уделить учебе. Вместо того, чтобы сидеть в социальных сетях, лучше почитать интересную статью. Это поможет узнать больше об окружающем мире, а также обогатить память и активировать мозговую деятельность.

19. Гуляй

Клеткам мозга нужен кислород. Поэтому рекомендуется гулять каждый день. Лучше всего делать себе короткие прогулки в течение дня, чтобы отвлечься от работы и проблем, дать возможность расслабиться и отдохнуть мозгу, наполнить организм жизненными силами. После таких прогулок мозг работает лучше и активнее, человек лучше учится и получает больше полезной информации.

Также полезно каждому знать 5 способов стать успешным, о которых мы обязательно поговорим в следующих статьях.

20. Давай мозгу отдохнуть

Любая деятельность, в том числе мозговая требует регулярного отдыха. Лучше всего делать короткие перерывы каждый час. Отдыхать нужно, просто меняя вид деятельности. Например, если вы читаете, то отдыхать нужно, гуляя на свежем воздухе. После отдыха можно снова приступать к учебе с новыми силами и энергией.

Интересно :  10 способов улучшить память

21. Подстегни свой мозг

Если нужно срочно запустить мозговую деятельность можно воспользоваться следующими эффективными методами:

— Сегодня существуют специальные препараты, которые улучшают память и активизируют логическое мышление, например, депренил или фенотропил. При этом нужно четко придерживаться инструкции и рекомендаций врача.

— Также можно сделать массаж головы. Это позволит улучшить кровообращение, что в результате приведет к активности мозговых клеток. После такого массажа человек лучше думает и запоминает.

22. Играй в «Тетрис»

Наверное, каждый играл в детстве или знает про такую игру, как «тетрис». Сегодня в головоломки можно играть на любом гаджете. Поэтому стоит скачать игры, развивающие логическое мышление и играть в свободное время. Исследования показали, что «тетрис» позволяет мозгу лучше обрабатывать полученную информацию, активировать рассуждение и логическое мышление.

23. Леонардо да Винчи

Талантливый художник и ученый Леонардо считал, что каждый человек обязательно должен использовать все полученные знания и навыки. В противном случае он их просто потеряет. Поэтому постоянно нужно практиковаться и совершенствоваться.

24. Анатолий Вассерман

Известный политик и журналист рекомендует больше читать. Сегодня быть умным не только модно, но и приятно. Нужно браться за все, что интересует человека. Обогащать свои знания и навыки в различных сферах жизнедеятельности человека. Только так можно добиться признания и успеха в жизни.

25. Хорошо высыпайся

Здоровый сон нужен каждому человеку не только для мозга, но и для нормальной работы всего организма. Кроме того, во время сна мозг начинает тренировать память, анализировать всю полученную за день информацию. Также во сне человек может принять правильное решение и найти выход из сложной ситуации.

26. Читай новыми способами

Специалисты рекомендуют использовать различные техники чтения, которые положительно влияют на умственную деятельность.

— Нужно взять обычный карандаш и использовать его в качестве указки. Карандашом ведем в низу строки и читаем все, что он показывает. При этом с каждым разом нужно увеличивать скорость движения карандаша. В конечном итоге глаз привыкнет к нагрузке и увеличится скорость чтения, что позволит больше запоминать и воспринимать новой информации.

— К вредной привычке можно отнести чтение и мысленно произнесение слова. От нее можно избавиться. Нужно просто читать, а мысленно напевать любимую мелодию. В конечном итоге можно научиться читать без проговаривания слов.

— Нужно стараться заинтересовать мозг. Когда человеку интересно, зрачки расширяются, а мозг воспринимает и обрабатывает больше информации. Поэтому нужно внушить себе, что все, что написано обязательно будет интересным именно для вас.

27. Заведи себе необычное хобби

Человек, который имеет любимое дело или занятие лучше воспринимает окружающий мир, тренирует память и внимание, развивает логическое мышление. Поэтому в свободное время нужно придумать для себя интересное занятие, которое будет приносить пользу и удовольствие. Кроме того, хобби позволяет отвлечься от проблем, снять нервное напряжение и стресс, отдохнуть и набраться новых сил.

Много людей интересует вопрос: как стать умнее, 5 простых способов поможет дать ответ на него.

28. Алан Вейс

Алан считает, что современные компьютерные игры положительно влияют на умственные способности человека. Во время игры мозг пытается решить множество задач, найти правильный выход из сложной ситуации, а также быстро принимать правильные решения. При этом стоит выбирать хорошие игры, которые положительно влияют на психику человека.

29. Ищи новые способы получения информации

Информацию можно получать не только из обычных книг. Так можно слушать аудио-книги, просматривать обучающее видео, смотреть познавательные передачи. Другими словами нужно использовать все доступные источники, которые помогут наполнить мозг полезной информацией.

30. Прекрати смотреть телевизор

Большинство людей ошибочно считают, что развлекательные программы и фильмы позволяют расслабиться и отдохнуть после тяжелого трудового дня. На самом деле просматривая картинки, мозг работает и перегружается. Отдыхать нужно другим способом, например, на природе или за любимым занятием.

Вот это все 30 способов поумнеть и стать успешным.

Источник: https://10-sposobov.ru/chelovek/84-30-sposobov-stat-umnee/

Как стать умнее в учебе. Как быть умным

Инструкция: что есть, чтобы стать умнее

Вы устали не понимать о чем разговаривают люди? Люди отпускают шуточки относительно вашего интеллекта? Интеллект – это не то, с чем мы рождаемся. Можно стать умнее, потратив усилия!

Упражняйте мозги

    Научитесь собирать кубик-рубик. Это не так сложно, как кажется, особенно, если вы научитесь некоторым хитростям визуализации геометрии кубика!

    • Судоку – отличная головоломка, которая поможет вам расширить свое мышление. Головоломки – это своеобразные тренажеры для мозга, который, как и мышцы, может атрофироваться при недостаточном использовании.
  1. Займитесь рисованием или, хотя бы, просмотром картин других художников, это поможет вам раскрыть свое творческое начало. Творческий человек мыслит нестандартно.

    Пишите стихи. Поэзия – прекрасный способ самовыражения. Придумывание диалогов и ситуаций, характеров и описаний заставляет мозг работать. Поэтичный язык помогает увеличить словарный запас. Поэзия удивительный способ самовыражения.

    Занимайтесь самообразованием

    1. Занимайтесь самообразованием. Помните, что речь идет не о той ерунде, которой вас пичкают в школе и институте, а о действительном понимании окружающего мира.

      Люди любознательны от природы, однако, по какой-то причине, перестают быть такими уже в начальных классах школы.

      Хотя, есть и исключения в виде по-настоящему умных людей, которые никогда не перестают интересоваться окружающим миром и пытаться его объяснять. Это секрет “гениальности”.

      • Попробуйте начать учиться самостоятельно. Вы также можете обучаться, основываясь на своем жизненном опыте, такой подход иногда называется «анскулинг».
    2. Увеличивайте свой словарный запас. Выучивайте несколько новых слов каждый день, пользуясь словарем или онлайн сервисами. Вы можете определить уровень вашего словарного запаса путем специального тестирования. Читайте словарь по порядку, от буквы к букве. Это займет у вас несколько месяцев, но и ваш интеллект за это время заметно повысится.

      Не ограничивайте себя одним жанром и читайте не только художественную литературу, но и научно-популярную, а также учебники. Умные люди читают каждый день.

    Развивайте хорошие привычки

      Всегда задавайте вопросы. Будьте любознательны, изучайте мир вокруг вас, это то, что делает нас умнее. Нет ничего ужаснее, чем не иметь ответов на вопросы как и почему! Всегда есть вещи, о которых мы не знаем. Однако, развив здоровую привычку спрашивать о вещах вам не знакомых, вы обнаружите, что становитесь умнее.

      Ставьте перед собой новые цели каждую неделю. Перед тем, как составить список очередных задач, спросите себя о том, что вам удалось выполнить из предыдущего списка. Попробуйте разобраться, в чем кроются причины ваших неудач (если таковые имеются), и каким образом вы можете исправить положение.

      • Упорно трудитесь над достижением поставленных целей. Без стремления к чему-то ваша жизнь, очевидно, станет бесцельной. Поощряйте себя за каждую выполненную задачу.
      • Будьте организованнее. Не обязательно превращать это в навязчивую идею, главное – это использовать свое время с пользой. Конечно, многие гении были не слишком организованы (вспомните распространенный образ безумного ученого), однако, если вы решили встать на путь развития интеллекта, то здравый подход к распределению вашего времени будет шагом в верном направлении.
  2. Уделите время образованию. Самообразование требует времени и усилий, если вы хотите стать умнее. Не ожидайте, что все произойдет за одну ночь. Вам нужно потратить много времени на обдумывание и учебу.

    Постоянно что-нибудь изучайте. Существует множество источников информации. К примеру, книги, фильмы и интернет. Школа лишь один из источников знаний, и, если вы круглый отличник, то вы не обязательно еще и умный человек. Обладая открытым умом, вы повышаете свой интеллект.

  • Если вам задали вопрос, на который вы не в состоянии ответить, то попросите задающего вопрос человека спросить то же самое, но как-нибудь по-другому. Возможно, вопрос неправильно оформлен, а, возможно, он слишком расплывчатый. Может быть и так, что человек вовсе не задает вопрос, а выражает идею. Например, предложение «полнят ли меня эти брюки?» является не вопросом, а скорее способом привлечь внимание и добиться поддержки. Если вы все же определили, что от вас требуется прямой ответ, который вы не можете дать, спросите, зачем вопрошающему эта информация, и узнайте контекст вопроса. Когда вы четко определили, в чем вопросы, но просто не знаете ответа, честно в этом признайтесь.
  • Предупреждения

    • Не переусердствуйте. Периодически делайте перерывы, во время которых вы можете заново оценить свои интеллектуальные возможности и определить свой прогресс.
    • Не становитесь всезнайкой, зазнайкой или спорщиком. Это никому не нравится! Старайтесь немного скрывать ваше ум, не выставляя его напоказ.

    Как стать умнее – это вопрос интересует только тех, кто планирует добиться чего-то в своей жизни и желает изменить ее в лучшую сторону.

    Здравствуйте, читатели и гости блога, сегодня продолжаем изучать тему и разберем самую основную тему, а именно, как стать умнее и что почитать, чтобы стать умнее.

    Мы уже разобрали такие главные темы, у, . Теперь подошло время и к самому главному, как умнее стать и быть финансово независимым человеком, ведь наша основная тема, это и , а здесь нужно быть умным человеком.

    Почему многих интересует вопрос, упражнение для мозга, как стать умнее, а потому что умный человек всегда цениться на работе, в коллективе и в кругу друзей и знакомых. Где вы видели, чтобы глупый человек чего-то добился в своей жизни и был интересен среди окружающих. Умные люди всегда получают того чего желают в своей жизни.

    Что же нам с вами дают знание, это новых знакомых, а это самое главное, если вы планируете, стать богатым и успешным человеком, советую прочитать статью еще, . В данных статьях описал самые главные аспекты, на которые стоит обратить внимание в первую очередь.

    В данной статье мы с вами поговорим о там:

    • как стать умнее других;
    • разберем основные правила;
    • что почитать, чтобы стать умнее.

    Как стать умнее других?

    Многие люди задаются вопросом о том, как стать умнее. Для этого необходимо работать над собой и приложить усилия. Достичь желаемого результата с первого раза сложно, поэтому стоит запастись терпением и не отступать при первых неудачах. Для развития интеллекта в первую очередь понадобится сильное желание, сила воли, терпение и мотивация.

    Нужно развиваться и тренировать свой мозг, для этого вам нужно будет читать больше литературы, смотреть познавательные фильмы и т.д. Старайтесь развиваться не только в своей тематика, а и захватывать остальные смежные, хотя бы в базовых знаниях. Многие могут задаться вопросом, а зачем это мне, у меня хорошая работа, хорошая зарплата.Зачем тратить время на развитие своего интеллекта?

    Самое главное, что вы заметите то, что вы сможете избавиться от собственных комплексов и страхов, чем больше знаний, тем больше вам за это заплатят, ум всегда оценивается дорого.

    С чего стоит начать

    В первую очередь необходимо проверить свой IQ. Это можно сделать с помощью специальных тестов, находящихся в открытом доступе. Но разве можно отталкиваться только от результатов тестов и больше не поднимать вопрос, как умнее стать? Конечно, нет. Даже если результаты будут больше 100, стоит развивать сообразительность и интеллект.

    Почему-то многие думают, что интеллект дается от рождения и с ним ничего сделать нельзя. Это не так, потому что его можно развивать. Успехов можно добиться в том случае, если вы будете развивать навыки и постоянно тренироваться. Эта работа требует больших усилий и для того чтобы не забросить это, необходимо иметь стимул.

    Основные правила, как стать умнее

    Существует несколько основных правил. Они позволят заставить ваш мозг работать и развиваться, прислушиваться к ним или нет.

    1. Чтение книг. Чтение развивает фантазию, приучает человека к грамотности и развивает лаконичную речь. Они позволяют тренировать память, сообразительность и внимание. После прочтения одной главы или страницы старайтесь анализировать и размышлять над новой информацией. Специалисты рекомендуют читать напечатанные на бумаге издания.
    2. Кроссворды, задачки и ребусы. Они хорошо тренируют мозг, внимательность и сообразительность. Лучше всего для этих занятий отводить время в утренние часы. Это позволит разбудить мозг и потренировать его для плодотворного дня.
    3. Общение с интересными людьми. Уровень интеллекта человека зависит напрямую от его окружения. Для того чтобы поумнеть, стоит завести новые знакомства или отдать предпочтению наиболее умным и сообразительным друзьям. Это позволит общаться на различные темы и расширять свой кругозор. Такие люди могут рассказать массу полезной и новой информации.
    4. Изучение иностранных языков. Такое занятие наиболее сильно напрягает мозг, ведь необходимо запоминать много новой информации и постоянно ее повторять. К тому же изучив язык можно общаться с иностранцами, что позволит расширить кругозор и узнать много полезной информации об их стране и культуре.
    5. Для плодотворного труда стоит изменить привычки, круг общения или образ жизни. Это подтолкнет вас к изменениям в лучшую сторону и станет хорошей мотивацией. Как правило, заводя новые знакомства с интересными и умными людьми, вы будете стремиться достичь их уровня.

    Старайтесь ежедневно узнавать новую информацию, чем больше у вас будет информации, тем лучше будет в первую очередь для вас. Это позволит больше не задаваться вопросом о том, как стать умной и интересной для окружающих.

    Выбор правильной литературы

    Чтение заставляет работать мозг и развивает его полушария. Это многим известно, но даже знающих людей не обходит стороной вопрос о том, что почитать, чтобы стать умнее.

    Чтение познавательных или научных книг дает хорошую пищу для размышления и обдумывания. Их можно анализировать и получать знания. После обдумывания, прочитанного в памяти откладывается много полезной информации, которая пригодится вам в общении.

    Чтение классической литературы развивает фантазию, улучшает грамотность и позволяет интересно излагать мысли. К тому же из нее можно узнать много новых слов, что позволит разнообразить словарный запас. Чтение полезно само по себе и это в большинстве случаев не зависит от выбора литературы.

    Также существуют сборники упражнений для мозга «Как стать умнее» (название может отличаться). Они позволяют тренировать мозг с помощью решения логических заданий или выполнения специальных тестов, улучшающих память.

    Во время работы над собой стоит избегать чтения любовных и приключенческих романов. Они не привносят ничего нового, а наоборот способны уменьшить поток полезной информации. Если вы поклонник этих жанров, то лучше читать исторические романы, документальные повести и рассказы.

    Размышляем и планируем

    Задавая вопрос, как можно стать умным, не стоит хвататься за все и сразу. Вы быстро утомитесь, и откажитесь от затеи, все познается в сравнении. Определитесь с тематикой, которая будет интересна и близка вам по душе.

    В первую очередь необходимо все распланировать, осмыслить и за мотивировать себя.

    Обдумайте то, чего именно вы желаете добиться.

    1. Вы желаете, стать умным, значит надо тренировать мозг чтением.
    2. Вы желаете, стать сообразительным, значит надо решать логические загадки.
    3. Вы мечтаете, стать интересным собеседником, значит заведите новые знакомства и читайте познавательную литературу.

    Когда вы все для себя решите, то не забудьте о спорте и прогулках на свежем воздухе. Это поможет вам поддерживать себя в форме и питать мозг кислородом, который ему необходим для продуктивной работы.

    Старайтесь уделять меньше времени для просмотра телевизора, а лучше вообще от него отказаться. Он тормозит работу над собой и забивает голову ненужной и бесполезной информацией. Это понял на себе, наступает период лени, и ты просто ничего не хочешь делать, в итоги начинает деградация по немного.

    Общение залог успеха

    Заводить знакомства иногда сложно, но стоит начать с Интернета. Общение на форумах познавательной тематики расширит ваши знания.

    Когда только начинал знакомство с рынком форекс и инвестирование изучал и рассматривал, как дополнительный пассивный доход, то начал с форумов.

    Форумы мне дали не только знания, но и бонусы, на которые торговал и получал первую прибыль, в итоге получил знания и первый честно заработанные деньги, после этого мой капитал только начинал расти вверх.

    Развиваем кругозор

    Часто приняв решение развиваться, люди спрашивают, как стать умным за 5 минут. На этот вопрос существует один ответ – никак, нельзя ни чего сделать быстро, а если вы видите где-то заглавие, как заработать миллион за три дня то это просто напросто обман. Хотя можно наверно заработать, если продать почку, печень и еще пару органов своих, но это шутка конечно.

    Вся работа трудоемкая и отнимает много времени, потому что происходит поэтапно.

    Конечно нужно вам еще выбрать тему, которая будет вам интересна и в которой вы планируете развиваться, для себя выбрал инвестирование в интернет и поставил цель стать финансово независимым человеком.

    Заключение и выводы

    Источник: https://ppsy.ru/congratulations-mothers-day/kak-stat-umnee-v-uchebe-kak-byt-umnym.html

    Как стать умнее и повысить уровень интеллекта? + 12 способов…

    Инструкция: что есть, чтобы стать умнее

    Многие люди задумываются как стать умнее и повысить уровень интеллекта. Именно для них данная статья, в ней, мы максимально подробно расскажем о факторах и способах как стать умнее. Помните если у вас возникнут какие-то вопросы наши психологи с удовольствием на них ответят.

    Как стать умным человеком? И сказывается высшее образование на интеллекте?

    Многие люди считают, чтобы стать умным человеком, необходимо, выучиться в ВУЗе получить высшее образование и найти хорошую работу. Но, как бы прискорбно не звучало, высшее образование, еще не показатель интеллекта в современной России. В наши годы, техникум сложней закончить чем какой-нибудь институт (не считая серьезных технических ВУЗов).

    10 главных способов как стать умнее и повысить уровень интеллекта

    Существуют так называемые способы стать умнее, их разрабатывали психологи и бизнес тренера, их не так много. Но если кто-либо задумывается как стать умным человеком, должен знать и использовать данные способы.

    Способ 1. Сомневайтесь и развивайтесь мышлении.

    Вы посмотрели по телевидению какую ни будь передачу и мгновенно согласились с ней не раздумывая, так делать не правильно. Чтобы стать умнее, всегда думайте.

    Включайте свой мозг и размышляйте кому выгодна данная ситуации, для чего это делается.

    Вам нужно приучите себя постоянно думать, тогда ваш мозг когда вы привыкните, сам будет анализировать различны ситуации. Соответственно вы станете умнее.

    Способ 2. Конечно же читайте книги.

    Читать книги, чтобы стать умнее очень важный аспект, они заставляют мозг функционировать и соответственно ваш мозг будет развиваться, будет повышаться словарный запас и многое другое, для чего читать книги вы можете почитать в нашей статье.

    Способ 3. Больше путешествуйте или меняйте обстановку

    Путешествие или смена обстановки – это отличный способ стать умнее и радостней, у вас развивается кругозор, вы испытываете новые положительные эмоции. В таком состоянии ваш мозг работает гораздо лучше.

    Способ 4. Играйте в шахматы и другие развивающие игры

    Что делать чтобы стать умнее, эти игры тренируют и развивают логику и память. Как показывает практика это основные критерии как стать умнее и повысить уровень интеллекта.

    Способ 5. Заведите ежедневник или как называется дневник успеха.

    Записывайте туда всё, что вы узнали нового. Что сделали чтобы стать умнее, что прочли и т.д.. Соответственно, когда вы будете это записывать всё это, ваш мозг будет лучше откладывать в память данные моменты.

    Как вести ежедневник эксклюзивные советы

    Способ 6. Старайтесь предугадать собеседника

    Одна из моих любимых тренировок. Пытаясь понять в разговоре, что человек сейчас скажет или сделает. Вы со временем сможете понимать людей вообще без слов. По их мимики, действиям, движениям и т.д. За эту, так называемую интуицию отвечает часть мозга, которая находится за правым ухом.

    Способ 7. Учите зарубежные языки

    Овладение ещё одним языком поможет человеку стать умнее в любом возрасте (в малых лет изучение второго языка несомненно поможет развить умственные возможности, а в старом отсрочит заболевание старческого слабоумия), а ещё изменить взор на жизнь.

    Способ 8. Новые интересы.

    Найдите новые интересы, они разовьют как и путешествие ваш кругозор. Именно поэтому рекомендуется не зацикливаться на одном хобби.

    Способ 9. Не теряйте времени

    Чтобы понять, как заставить мозг работать быстрее и эффективнее, постоянно пытайтесь себя развить, не упускайте не минуты. Как только вы все свое время будет тратить на нужные дела, мозг начнет работать гораздо эффективнее.

    Способ 10. Гуляйте и думайте

    Чтобы понять, как заставить мозг работать, необходимо несколько раз в неделю, устраивать прогулки и обдумывать различные свои действия. Когда гуляете, возьмите в голову какую ни будь мысль и обдумываете свои действия, ищите разный подход под одну и туже ситуацию.

     Способ 11. Дайте расслабление мозгу.

    Как бы вы не были увлечены умственным процессом, нужно обязательно давать мозгу отдохнуть. Сходите сделайте чашечку кофе или чая, расслабитесь, дайте полученной информации усвоиться у вас в голове.

    Способ 12. Хорошо высыпайтесь.

    Именно во сне мозг обрабатывает всю полученную информацию за день. Взрослому человеку, для успокоение мозговой активности, необходимо спать 6-8 часов.

    Что почитать чтобы стать умнее?

    Научная литература. Чтобы стать умнее, читайте научную литературу. Книги которые рассказывают историю создания мира, природных явлениях и т.д. Одна из лучших книг из научной литературы.

    «Большое, малое и человеческий разум». Стивен Хокинг, Роджер Пенроуз, Абнер Шимони, Нэнси Картрайт. 
    Философская литература. Также поможет в развитии мозга.

    Научные книги построены на теориях, доказательствах и учат понимать мир. Философия – это отрасль, посвящающая в тайны человеческих поступков и действий, изучает мышление людей.

    Яркий представитель восточной философии – Омар Хайям и его Рубаи.

    «Рубайат». Омар Хайям

    ТОП 5 книг для повышения интеллекта.

    Первое почетное место, для человека который задается вопросом, как стать умение в жизни, в нашем рейтинги занимает –

    1) «Разблокируй свой ум: стань гением!» Станислав Мюллер

    2) «Аэробика для ума», Тони Бьюзен, Дэвид Гэймон

    3) «Научи себя думать: самоучитель по развитию мышления», Эдвард де Боно

    4) «Техника развития памяти. Самоучитель», Олег Андреев

    5) «Развитие мозга» Роджер Сайп  

    Если способ как заставить мозг работать быстрее? медикаментозно

    Вам нужно сразу и мгновенно заставить мозг работать? Есть еще один способ, который поможет вам стать умнее. Мы крайне не рекомендуем прибегать к нему без очень веской причины, так как у всех таблеток есть свои побочные действия. Для ознакомления с медикаментозным способом мы приготовим вам рейтинг таблеток улучшающие работу мозга.

    1. Ноотропы. К ним относятся: «Ноотропил», «Пирацетам», «Фенотропил», «Луцетам», «Ноопепт».
    2. Есть еще растительные препараты («Витрум мемори», «Мемоплант», «Гингко Билоба», «Гингкоум», «Доппельгерц».

    Заключение

    Пользуясь нашими советами вы сможете понять, как стать умнее и повысить уровень интеллекта для того, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Вы должны помнить, если вы хотите стать умнее – всё зависит от вас в первую очередь.

    10 эффективных способов стать умнее

    Инструкция: что есть, чтобы стать умнее

    Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

    1. Шевелите мозгами

    Не в прямом смысле, конечно. Если вы хоть раз задумывались о том, что, приложив некоторые усилия, могли бы стать чуточку умнее, чем есть сейчас, то это уже хорошо. Размышления о развитии интеллектуальных способностей — первый шаг на пути к цели.

    Будьте любознательнее, постоянно изучайте новое, разберитесь в том, как функционируют интересующие вас процессы, докопайтесь до самой сути непонятных вещей. Вы будете удивлены тем, сколько всего неизведанного вас окружает.

    Как это делать

    Займите мозг полезной работой, переключитесь с привычной рутины на что-то, чем вы не занимались раньше. Приобретение новых навыков поможет мозгу стать более гибким и положительно скажется на вашей умственной активности.

    2. Читайте книги

    Научно доказано, что чтение не только расширяет словарный запас и кругозор, но и помогает развивать воображение . Читая книги, мы погружаемся в новый мир и переживаем те эмоции, которые вряд ли смогли бы прочувствовать на самом деле. Если вы хотите повысить свой эмоциональный интеллект, читайте больше хорошей литературы. Это один из самых действенных способов улучшить работу мозга.

    3. Давайте волю эмоциям

    Есть интеллект эмоциональный, который помогает нам контролировать свои чувства и управлять ими, а есть интеллект рациональный, который ответственен за нашу способность к систематическому мышлению. Как правило, больше внимания обычно уделяется рациональному интеллекту, а это не совсем верно.

    Чтобы чувствовать себя комфортно, нужно не забывать и об эмоциональной составляющей, которая может помочь вам научиться приспосабливаться к постоянным изменениям и оперативно решать возникающие проблемы.

    4. Делайте всё наоборот

    Этот способ может показаться кому-то довольно абсурдным, но он довольно эффективен. Попробуйте почистить зубы не той рукой, которой вы это делаете обычно. Попытайтесь держать мышку в другой руке. Сможете?

    Когда мы вносим небольшие изменения в свои привычные действия, наш мозг вынужден думать о том, как с учётом всех изменений получить тот же результат, что и раньше. Это благотворно сказывается на его функционировании.

    5. Оставьте в покое поисковики

    Мы ищем информацию каждый день и даже не задумываемся о том, как легко она нам достаётся и как быстро выветривается из головы. Всего пара кликов — и у нас уже есть ответы на все интересующие вопросы.

    Интернет — это, конечно, самый простой способ отыскать нужную информацию. Но он делает наш мозг невероятно ленивым, ведь нам больше не нужно задумываться о том, что мы чего-то не знаем.

    6. Играйте в интеллектуальные игры

    Игры и программы для стимуляции мозговой деятельности обычно разрабатываются невропатологами и когнитивными психологами специально для того, чтобы улучшить работу разных отделов мозга. Можно найти самые разные игры: одни развивают память, другие — внимательность, третьи улучшают ориентацию в пространстве, четвёртые учат концентрироваться.

    7. Разговаривайте сами с собой

    Многие считают разговоры с самим собой признаком неустойчивого психического состояния, но, как недавно было доказано, они во многом стимулируют мозговую активность .

    Когда вы говорите сами с собой, то учитесь систематизировать и упрощать информацию, а это зачастую помогает более эффективно решать проблемы. Конечно, будет лучше, если вы всё же не будете разговаривать с самим собой в каких-то общественных местах, а вот дома вполне можно.

    8. Научитесь формулировать мысли кратко

    Здесь на помощь могут прийти социальные сети. К примеру, в социальной сети вы можете оставить только запись, которая состоит не более чем из 140 символов. Оказывается, используя , мы учимся систематизировать информацию и излагать свои мысли чётко и кратко.

    Если вы не хотите делиться своими мыслями в социальных сетях, то можно просто взять листок бумаги, нарисовать на нём фигуру и записать свои мысли, не выходя за её границы.

    9. Изучайте языки

    Когда мы изучаем новый язык, наш мозг активно работает: мы тренируем память, запоминая новые слова, учимся чему-то, чего не делали раньше, тренируя разговорные навыки, пытаемся думать на другом языке. Всё это иногда помогает взглянуть на мир иначе.

    Мозг человека, который разговаривает на нескольких языках, работает намного эффективнее, чем мозг тех, кто говорит только на одном языке.

    10. Окружите себя умными людьми

    Окружение иногда влияет на нас намного больше, чем хотелось бы. Поэтому окружите себя людьми, которые помогут вам стать более осведомлёнными в тех вопросах, которые вам непонятны.

    Как стать умнее, топ основных правил, которые нужно применить в жизни, чтобы она изменилась

    Инструкция: что есть, чтобы стать умнее
    Как стать умнее – это вопрос интересует только тех, кто планирует добиться чего-то в своей жизни и желает изменить ее в лучшую сторону.

    Здравствуйте, читатели и гости блога, сегодня продолжаем изучать тему психология успеха и разберем самую основную тему, а именно, как стать умнее и что почитать, чтобы стать умнее.

    Мы уже разобрали такие главные темы, как изменить свою жизнь к лучшему, как побороть лень и апатию. Теперь подошло время и к самому главному, как умнее стать и быть финансово независимым человеком, ведь наша основная тема, это инвестиции и заработок в интернете, а здесь нужно быть умным человеком.

    Почему многих интересует вопрос, упражнение для мозга, как стать умнее, а потому что умный человек всегда цениться на работе, в коллективе и в кругу друзей и знакомых. Где вы видели, чтобы глупый человек чего-то добился в своей жизни и был интересен среди окружающих. Умные люди всегда получают того чего желают в своей жизни.

    Что же нам с вами дают знание, это новых знакомых, а это самое главное, если вы планируете, стать богатым и успешным человеком, советую прочитать статью еще, как разбогатеть с нуля в домашних условиях, как стать богатым и успешным с нуля. В данных статьях описал самые главные аспекты, на которые стоит обратить внимание в первую очередь.

    В данной статье мы с вами поговорим о там:

    • как стать умнее других;
    • разберем основные правила;
    • что почитать, чтобы стать умнее.

    к оглавлению ↑

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.