Грипп и простуда: как лечились наши предки и как лечимся мы

Содержание

Простуда или грипп? Как отличить и как лечить

Грипп и простуда: как лечились наши предки и как лечимся мы

Во время сезона гриппа такие симптомы, как насморк, озноб и боль в теле, не оставляют сомнений о заражении. Но что если это — не более чем просто неприятная простуда? При простуде самочувствие тоже ужасное, но всё же есть некоторые отличия.

Простуда и грипп — это два респираторных заболевания, которые имеют одни и те же симптомы, но вызваны различными вирусами, объясняет Mary Jo Dilonardo. Поэтому, чтобы выбрать правильное лечение и улучшить самочувствие, важно знать разницу между проявлениями гриппа и простуды.

Как правило, простуда протекает более «мягко». Симптомы гриппа появляются внезапно и обычно более интенсивны.

Симптомы простуды

Простуда чаще всего начинается с болей в горле в течение одного или двух дней. Затем инфекция перемещается в нос. Появляется насморк и заложенность носа, а потом кашель. Вначале выделения из носа будут водянистыми, а затем станут темнее и гуще.

У взрослого человека простуда сопровождается лихорадкой довольно редко. Но у детей могут появляться боли в теле, головная боль или озноб.

В течение первых трёх дней простуда заразна. В целом симптомы обычно продолжаются около недели. Если симптомы не пройдут через неделю, обратитесь к врачу, чтобы узнать, не развилась ли бактериальная инфекция.

Конкретного мгновенно действующего лекарства от простуды попросту нет. При необходимости используйте болеутоляющие средства, лекарства от кашля или назальные спреи. Также можно попробовать домашние средства.

Не забывайте пить много жидкости, отдыхать, есть куриный суп и успокаивать кашель природными средствами.

Симптомы гриппа

Симптомы гриппа обычно более выражены и развиваются быстрее, чем симптомы простуды. При гриппе появляется лихорадка, озноб, кашель, боль в горле, головная боль, мышечные боли.

Большинство симптомов начинают проходить в течение первых двух-пяти дней, но не редко люди чувствуют себя плохо в течение недели или дольше. Усталость и слабость иногда могут длиться неделями после исчезновения других симптомов. Грипп заразен с первого дня появления симптомов и следующие 5—7 дней.

Опасность гриппа состоит ещё и в том, что иногда он приводит к серьёзным осложнениям, таким как пневмония, особенно у детей, пожилых людей и тех, кто имеет другие проблемы со здоровьем.

Конкретного лекарства от гриппа также нет, но иногда врачи назначают противовирусные препараты. Если их принимать на ранней стадии, они могут сократить длительность болезни на день или около того, уменьшить тяжесть протекания симптомов и предотвратить серьёзные осложнения.

Если вы не хотите принимать лекарства, используйте те же приёмы, что и при простуде. И не забывайте пить много воды!

Грипп встречается реже, чем мы думаем

Хотя кажется, что грипп повсюду, но, согласно исследованию 2015 года, опубликованному в журнале PLoS Biology, грипп распространён гораздо менее, чем считается.

Исследователи из Imperial College of London обнаружили, что, как правило, взрослый человек подхватывает грипп примерно два раза в десять лет.

Они проанализировали образцы крови добровольцев на юге Китая, чтобы оценить уровни концентрации антител против 9 различных штаммов гриппа, которые циркулировали там в период 1968—2009 годов. Было обнаружено, что в среднем дети заболевают гриппом каждый год и по мере взросления всё реже. После 30 лет люди склонны подхватывать грипп каждые пять лет.

Дети считаются «суперраспределителями» гриппа, потому что чаще всего они взаимодействуют с большим количеством людей, а также могут проявлять меньшую осторожность в отношении гигиены: не моют руки и не прикрывают рот при кашле. К тому же у них ещё не появился иммунитет ко многим штаммам гриппа, которыми они не болели.

Может быть, это аденовирус?

Кроме простуды или гриппа, есть ещё один вариант — аденовирус. Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, аденовирусы симптоматически похожи на грипп: возникает лихорадка, боль в горле и бронхит. Они также могут вызывать и другие симптомы, такие как диарея, инфекции мочевого пузыря и конъюнктивит.

В отличие от простуды и гриппа, которые чаще встречаются в зимние месяцы, аденовирусы могут возникать в любое время года.

Хотя большинство аденовирусных инфекций не являются тяжёлыми, у людей с ослабленной иммунной системой или у очень пожилых или молодых людей могут развиться осложнения, в том числе пневмония и редкие неврологические симптомы, такие как энцефалит — воспаление головного мозга — и менингит.

Доктор Уильям Шаффнер (William Schaffner), специалист по инфекционным заболеваниям из Vanderbilt University, говорит, что аденовирусы трудно диагностировать, поскольку они не включены в стандартные тесты на вирусы.

Не нужно слишком беспокоиться об аденовирусах: «Они вызывают, главным образом, целую кучу мелких неприятных инфекций, распространяемых детьми, и часто переходят от детей к взрослым, — сообщил специалист. — Но они не так серьёзны, как грипп».

Источник: https://www.epochtimes.com.ua/ru/novosti-mediciny/prostuda-ili-gripp-kak-otlichit-i-kak-lechit-126802

Одолеем простуду и грипп всем миром

Грипп и простуда: как лечились наши предки и как лечимся мы

Как и какими доступными средствами лечиться при первых признаках простуды и гриппа Твоя Iзюминка уже писала раньше, а сегодня хочу с вами, дорогие друзья, поделиться заморским опытом, который можно так же успешно перенять и нам с вами.

Простуда она и в Африке простуда, не правда ли интересно узнать, как ее в этой самой Африке лечат. Почему бы и нам не полечиться на иностранный манер.

По-африкански

Как известно, в африканских странах уровень развития медицины оставляет желать лучшего, и местное население пользуется проверенными веками способами. Главным лекарством при недомогании является у местных жителей алоэ.

Несколько дней цветок не поливают, потом срезают самые нижние листья, промалывают их через мясорубку, отжимают сок и смешивают с медом и кагором. Вы так же можете приготовить такой эликсир, смешав сок алоэ, меда и любого красного вина в соотношении (1:2:3).

Поставить в холодильник на нижнюю полочку, через пару дней можно принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

По-тибетски

Тибетские ламы вообще не знают, что такое простуда, а все по тому, что они используют в лечении чесночно-спиртовую настойку, которую пьют по особой схеме.

Для ее приготовления вам понадобится 350 грамм головок чеснока и 200 грамм 96% спирта.

Чеснок очистить от кожуры, разделить на дольки и тщательно растолочь в фарфоровой, деревянной или медной ступке (чеснокодавка не годится!), оставить на полчаса на столе.

Потом нужно взять с самого низа кашицу, где больше всего сока — 250 грамм и поместить в бутылку зеленого цвета, например, подойдет бутылка из-под шампанского.

Залить сверху стаканом 96% процентного спирта (именно спирта, не водки!), закрыть плотно завинчивающейся пробкой и поместить в темное прохладное место настаиваться 10 дней. Потом надо процедить настой через сложенную в несколько слоев марлю, отжать и слить назад в бутылку.

Через 3 дня можно принимать по 3 раза в день за полчаса до еды добавляя чесночные капли в 50 г холодного молока по следующей схеме:

1 день: 1 капля утром, 2 капли днем и 3 капли вечером

2 день: 4 капли утром, 5 капель днем и 6 капель вечером

3 день: 7 капель утром, 8 капель днем и 9 капель вечером

4 день: 10 капель утром, 11 капель днем и 12 капель вечером

5 день: 13 капель утром, 14 капель днем и 15 капель вечером

6 день: 15 капель утром, 15 капель днем и 15 капель вечером

7 день: 15 капель утром, 14 капель днем и 13 капель вечером

8 день: 12 капель утром, 11 капель днем и 10 капель вечером

9 день: 9 капель утром, 8 капель днем и 7 капель вечером

10 день: 6 капель утром, 5 капель днем и 4 капли вечером

11 день: 3 капли утром, 2 капли днем и 1 капли вечером

Как видно из приведенной схемы,  до 6 дня количество капель чесночно-спиртовой настойки увеличивается до максимума- 15 капель за раз, а потом пьете в обратном порядке.

Курс лечения можно проводить 2-3  раза в год. Этот метод лечения с помощью чесночно-спиртовой настойки является также прекрасным способом очистки сосудов, что является хорошей профилактикой атеросклероза, способствует снижению уровня плохого холестерина в крови, делает сосуды эластичными и молодыми.

Вы забудете о головных болях, отодвинете опасность сердечных недугов, варикоза, заболеваний носоглотки, бронхов, легких и многих других проблем со здоровьем. Алюминий, селен, германий, входящие в состав чеснока, улучшают состояние слизистых оболочек организма.

У данного метода есть противопоказания — он не подходит людям с заболеваниями почек.

По-американски

Хоть в Америке и самый высокий уровень развития медицины, жители США все равно прибегают к «бабушкиным» рецептам лечения простуды.

  Они готовят такой коктейль из мяты, меда, лимона и чеснока: заварите 1 чайную ложку мяты перечной стаканом кипятка, через 20 минут процедите, и размешайте еще  в теплом растворе 1 чайную ложку меда.

Мелко порезать зубчик (не головку, а всего лишь зубчик!) чеснока и растереть в фарфоровой, медной или деревянной ступке, либо просто ложкой в чашке и туда же влить сока от  ? части небольшого лимона. И все это смешать с мятно-медовым настоем. Выпить на ночь и лечь спать, с утра будете как огурчик!

По-японски

При первых признаках недомогания японец выпивает 10 чашек горячего зеленого чая. Зачем так много спросите вы, оказывается, в зеленом чае содержатся вещества, обладающие противовирусной активностью – катехины. Поэтому  жители чайной плантации в Сизуоки практически не болеют остро-вирусными инфекциями.

По-тайваньски

Спасает местных жителей Тайваня соус кари, продирает так, что нет никаких шансов выжить ни одному возбудителю в дыхательных путях.

По-гречески

Напиток Гиппократа до сих пор пользуется популярностью в лечении различных простудных заболеваний: 2 дольки апельсина или лимона залить двумя стаканами красного вина, добавить чайную ложку меда, 2 палочки гвоздики, щепотку корицы, все довести до кипения и выпить на ночь горячими маленькими глотками.

По-мексикански

Для любого мексиканца привычна острая еда, поэтому нет ничего удивительного в том, что и самым эффективным средством от насморка, кашля и боли в горле они считают красный стручковый перец.

Молотый перец, ? чайной ложки мексиканец глотает 3 раза в день, но тут кроется один секрет, чтобы перец не был таким жгучим, они его высыпают на спинку языка (только не на корень, где сосредоточены все рецепторы) и сразу же запивают прохладной водой.

И действительно красный жгучий перец уменьшает слизеобразование, расширяет бронхи, и обладает противомикробными свойствами.

Нам же думаю, можно чаще использовать красный перец в блюда в период массовых заболеваний и тем самым получить тот же результат.

По-корейски

В Корее популярен другая специя – имбирь. Его активно используют в чаях при первых признаках простуды:

В эмалированную кастрюльку заливают 1,5 стаканами кипятка 3 горошины черного перца, 3 штучки кардамона, 3 гвоздики, имбирь и корицу по вкусу. Можно для большего эффекта все ингредиенты  перемолоть в кофемолке. Доводят до кипения и томят еще 20 мин на небольшом огне. В конце можно добавить щепотку черного чая и меда.

Этот чай с имбирем является иммуностимулирующим, поэтому его также можно пить для профилактики простуд.

По-русски

Наши предки и травники активно использовали в лечении лук, чеснок и хрен. Особенно хрен, его чаще всего применяли при простудах: корень хрена натирали на мелкой терке, смешивали с равным количеством сахара и ставили к печке на 12 часов. Потом процеживали и поили больного по 1 столовой ложке каждый час до полного выздоровления.

Чеснок натирали на мелкой терке и смешивали со сливочным маслом (по вкусу) и использовали для бутербродов — отличное средство против вирусных инфекций.

Из лука готовили «луковый антигриппин»: натрите на крупной терке луковицу, залейте 0,5л кипящего молока, дайте настояться 20 мин и выпейте горячим на ночь.

Вот такие нехитрые и немножко забытые средства можно использовать для успешного лечения простуды и гриппа.

Еще статьи на эту тему:

Ароматерапия для красоты и здоровья

Ап-чхи или будьте здоровы

10 способов поднять иммунитет

Как укрепить свой иммунитет

Чем грипп отличается от простуды, симптомы, лечение, профилактика

Как помочь вашему настроению или народные средства лечения депрессии

Метеочувствительность и здоровье

Как лечить больное горло

Лечение высокой температуры

Лечим простуду домашними средствами

Источник: https://tvoyaizuminka.ru/zdorove/narodnie_metodi_lecheniya_zabolevani/odoleem_prostudu_i_gripp_vsem_mirom/

Самые эффективные народные рецепты лечения простуды

Грипп и простуда: как лечились наши предки и как лечимся мы

Несмотря на то, что витрины современных аптек пестрят огромным количеством самых разных лекарственных препаратов, сегодня народное лечение простуды пользуется не меньшей популярностью, чем несколько столетий назад.

А поскольку на дворе зима, сайт «Красивая и Успешная» спешит поделиться со своими читательницами лучшими методами и рецептами народной медицины для лечения простудных болезней.

На протяжении нескольких столетий наши мудрые предки лечили многие недуги лекарствами, дарованными нам самой природой. Надо сказать, эти природные препараты отлично справлялись со своей задачей. Средств, с помощью которых народные целители лечили своих пациентов, было немало.

Но среди них можно выделить несколько самых распространённых и эффективных.

Лечение простуды народными средствами с помощью меда

Это вкусное и доступное лекарство от проявлений ОРВИ и сегодня в первую очередь покупают все, кто простудился.

При болях в горле, кашле, насморке несколько раз в день пьют обычный чёрный чай с лимоном маленькими глотками вприкуску с мёдом. Если начать такое лечение сразу после появления самых первых признаков болезни, облегчение наступит уже через сутки.

Но если добавлять мёд в горячий чай с лимоном, результата не будет: при нагреве этот продукт пчеловодства теряет свои целебные свойства.

Существует несколько эффективных народных рецептов против симптомов простуды на основе мёда.

  1. При кашле или боли в горле рекомендуется смешать в равных частях мёд, сливочное масло и спирт (вместо спирта можно брать водку или даже бальзам на травах), смесь слегка подогреть на водяной бане и выпить перед сном. При кашле и охриплости рекомендуется также этим средством натереть грудь и спину.
  2. В стакан подогретого молока добавить столовую ложку мёда и выпить средство мелкими глотками. Хорошо помогает при охриплости и кашле.
  3. Засахарившийся мёд рекомендуется рассасывать при болях в горле.
  4. Смесь мёда с тёплой водой (1:1) при простуде следует закапывать в нос от насморка.
  5. Эффективное народное средство лечения простуды – мёд с чёрной редькой. Для приготовления этого средства следует взять крупный корнеплод, хорошенько его вымыть и подсушить, вырезать сердцевину и поместить внутрь ложку мёда. Через некоторое время редька пустит сок, который нужно употреблять по одной столовой ложке несколько раз в день. Это средство обладает прекрасным общеукрепляющим и отхаркивающим действием.

Чеснок — проверенное народное средство борьбы с простудой

Помимо мёда, наши предки с давних пор лечили респираторные болезни с помощью чеснока. Сегодня учёные уже доказали, что эфирные масла чеснока обладают выраженным противовирусным и антибактериальным действием. Эту пряность медики рекомендуют применять и как профилактическое средство.

Народные рецепты от простуды на основе чеснока помогают ускорить выздоровление и сделать течение болезни менее острым.

Сайт sympaty.net рекомендует бороться с вирусными респираторными инфекциями с помощью следующих средств:

  • Чесночные ингаляции. При заложенности носа и при кашле рекомендуется 10-15 минут вдыхать запах чеснока, почищенного и измельчённого в чесночнице.
  • Чесночный сок смешать с подсолнечным маслом в соотношении 1:1 и использовать смесь для закапывания в нос при насморке.
  • Чесночные капли нужно принимать внутрь для борьбы с вирусными респираторными инфекциями. Это народное средство лечения простуды готовится из двух очищенных и измельчённых головок чеснока и стакана водки. Средство нужно капнуть на кончик языка, а потом распределить по всему рту.
  • Чесночный сок с молоком прекрасно помогает ускорить выздоровление при респираторных болезнях. Нужно смешать 8 капель сока чеснока с 10 мл тёплого молока и выпить средство. Повторять приём лекарства следует не менее 3 раз за день.

Рецепты народной медицины от простуды из лука

Репчатый лук – настоящий кладезь витаминов, минералов, органических кислот и других полезных веществ, поэтому его употребление способствует укреплению иммунитета, что очень важно при простудных болезнях. Помимо общеукрепляющего действия лук обладает также противовоспалительным, потогонным, отхаркивающим действиями.

Существует огромное количество народных рецептов от простуды, в которых используется репчатый лук или луковая шелуха.

Вот, например, несколько самых простых, но в то же время очень эффективных:

  • Свежим соком лука при гриппе полезно смазывать слизистую носа до 4 раз в день. Особенно этот метод эффективен при обращении к нему в первые дни заболевания.
  • Луковый сок с мёдом – очень хорошее отхаркивающее и потогонное средство. Для его приготовления нужно смешать одну часть сока лука с двумя частями мёда. Принимать лекарство следует по чайной ложке до пяти раз в сутки.
  • Натёртый на мелкой тёрке лук рекомендуется смешать с кашицей из измельчённого яблока и мёда. Это средство помогает снять воспаление в горле, если принимать его по чайной ложке несколько раз в день.
  • Тёртый лук соединить с гусиным жиром в соотношении 1:1. Это средство втирать в грудную клетку, а затем обвязать её тёплым шарфом. Проводить процедуру нужно перед сном, при необходимости повторять растирания и утром.
  • От кашля при простуде народная медицина рекомендует принимать внутрь 4-6 ложек лукового отвара, для приготовления которого берётся полкилограмма лука, 0,4 кг сахара и 50 г пчелиного мёда. Лук нужно очистить от шелухи и измельчить, залить его литром воды, засыпать сахаром и варить на малом огне 3 часа. В конце варки в средство добавить мёд. Особенно рекомендуется отвар людям, страдающим болезнями желудка, поскольку употребление свежего лука может вызвать обострение гастрита.
  • Луковая шелуха также нередко встречается в рецептах народной медицины против простудных болезней. При инфекциях дыхательных путей рекомендуется делать ингаляции с отваром луковой шелухи, приготовленного из 4 столовых ложек сырья и 1,5 литров воды.

Для лечения кашля, насморка и воспаления горла вирусной этиологии народная медицина рекомендует применять не только лук и чеснок, но и другие овощные культуры.

Загрузка…

Овощи от простуды в народной медицине

Почётное место самого полезного овоща в борьбе с вирусными инфекциями дыхательных путей занимает картофель. Чаще всего его используют для ингаляций, сварив в «мундире».

Пары картофеля снимают воспаление слизистой горла, обладают отхаркивающим и общеукрепляющим действием. Такая процедура приносит значительное облегчение даже при мучительном кашле.

Также картофель используют для согревающих компрессов.

Отваренные и немного остуженные клубни разминают, смешивают с небольшим количеством соды, помещают массу в полиэтиленовый пакет, заворачивают в полотенце и прикладывают к груди на 10 минут. Практика показывает: если выполнить эту процедуру в первый день болезни – уже на следующий день уменьшится боль в горле и значительно облегчится отхождение мокроты при кашле.

Ещё одним овощем, фигурирующим в народных рецептах от гриппа и простуды, является свёкла.

Её подогретый сок рекомендуется закапывать в нос при рините. Соком свёклы с добавлением яблочного уксуса полезно полоскать горло при частых фарингитах. Для приготовления этого средства нужно натереть свёклу на мелкой тёрке, поместить кашицу в пол-литровую банку, добавить туда столовую ложку уксуса, настоять час, а потом отжать из кашицы сок.

Народные рецепты лечения простуды рекомендуют ещё смешивать свекольный сок с морковным и добавлять в смесь немного мёда. Это средство следует закапывать в нос при насморке.

Народное лечение простудных болезней и высокая температура

Очень многие народные рецепты лечения простуды рекомендуется применять лишь при отсутствии жара.

Если же температура тела поднимается выше 37⁰, о паровых ингаляциях, растираниях и согревающих компрессах следует забыть.

При высокой температуре также нельзя использовать многие другие рецепты народной медицины: тёплое молоко с мёдом, луковые кашицы и прочие средства зачастую просто «не лезут в горло».

В таком случае можно пить тёплую минеральную воду: щёлочь хорошо снимает воспаление и боль в горле. Полезно также пить травяные чаи. Народная медицина для лечения простуды особенно рекомендует употреблять липовый чай — прекрасное потогонное и противовоспалительное средство.

Помимо липового чая при повышенной температуре рекомендуется пить тёплый клюквенный морс. Этот напиток можно отнести к излюбленным рецептам народной медицины от простуды: он прекрасно утоляет жажду, сбивает жар, обеспечивает организм столь необходимыми для здоровья витаминами.

Рецептов народной медицины против ОРВИ существует очень много, но для выздоровления вовсе необязательно применять их все и сразу. задача терапии в таких случаях – поддержать защитные силы организма, чтобы он сам мог справиться с инфекцией.

Важно также помнить: народные методы и рецепты следует обязательно согласовывать с врачом. Даже самые безобидные на первый взгляд рецепты в некоторых случаях могут серьёзно навредить.

Народное лечение простуды может дать прекрасный результат, но лишь в том случае, когда к нему у больного нет никаких противопоказаний.——

Автор – Pelageja, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Источник: https://www.sympaty.net/20150122/narodnye-recepty-prostuda/

Как лечили насморк на Руси

Грипп и простуда: как лечились наши предки и как лечимся мы

Осень — традиционно самое простудное время в средней полосе России. Днем солнце еще греет, но зато вечером и особенно по утрам уже встречаются заморозки.

Из-за таких переменчивых погодных условий организм то перегревается, то мерзнет, и у людей часто возникают воспаления верхних дыхательных путей. Первым признаком простуды является насморк.

Сегодня в аптеках продается много разных средств, чтобы снять симптомы ринита. А как лечили насморк на Руси, когда лекарств еще никаких не было?

Лук и чеснок

Русские крестьяне всегда сурово относились к себе и своим болезням. Насморк никогда не мог стать серьезной помехой для жизни. Заложенность носа и часто сопутствующее ему першение в горле останавливали кардинально — поедали в большом количестве свежий лук или чеснок. Также дольки чеснока разрезали и закладывали их в ноздри.

Как правило, через несколько часов вдыхания чесночных паров от насморка не оставалось и следа. Но у детей, даже у крестьянских, слизистая носа и горла еще не была настолько привыкшей к ядреной овощной кислоте, и ребятишек щадили.

Из луковых или чесночных долек родители выжимали сок, смешивали его в одинаковой пропорции с каким-нибудь растительным маслом и по капельке заливали в детский носик. Прежде чем предлагать ребенку съесть целую луковицу, ее запекали в русской печи до коричневого цвета и в придачу выдавали кусок хлеба, чтобы не навредить желудку.

Если же растительного масла в доме не было или заболевший ребенок, был еще грудничком, тогда дольки чеснока настаивали в теплой воде и этим раствором промывали носик. Также настойкой чеснока старались поить маленьких детей и обтирать им шейку и грудку.

Мед и малина

Еще одно традиционное русское средство от простуды и насморка — малиновый чай с медом. Засушенные ягоды малины и ее листья заваривали и пили в виде чая вприкуску с медом.

Сам мед редко клали в кипяток, очевидно, догадываясь, что таким образом уничтожаются все его полезные свойства.

Подростков также поили чаем с большим количеством меда, ну а маленьким детишкам этот же малиновой настой остужали, растворяли в нем ложку меда и промывали носики.

Если чаи распивать крестьянам было некогда, то они, опять же, использовали кардинальный метод. Кусочки прополиса закладывали в ноздри и отправлялись на работу. Вечером нос промывали колодезной водой, после чего обычно никакого насморка уже не было.

Ну а если наоборот, простуда подступала все ближе, то шли на крайние меры. Натирали свежий хрен, смешивали его с медом и ели. Над этим жгучим составом дышали, накрыв голову рушником, и даже закладывали смесь в ноздри настолько, насколько хватало силы воли терпеть жжение.

После такого «лечения» от насморка, как, впрочем, и от слизистой носа, не оставалось и следа.

Настои трав и растений

Русские знахари отлично знали свойства местных растений. При осенней простуде они заваривали засушенные с лета травы — мелиссу, мяту, коровяк, пили эту жидкость и промывали ею ноздри.

Крестьяне, не сведущие в травах, тем не менее, тоже шли в лес за подмогой. Привычные им иван-чай, кедровые шишки, сосновые иголки — тоже заваривали или настаивали, полученный раствор пили, промывали нос.

Активно использовалась чага — этот березовый гриб срезали, высушивали и заваривали в качестве чая. Всегда считалось, что он придает организму силы и способности сопротивляться разным хворям.

Чайный гриб

Этот странное сочетание дрожжевого гриба и бактерий уксусного брожения появилось в домах россиян только во второй половине XIX века. Сам чайный гриб родом из Тибета, оттуда он попал в Маньчжурию, а дальше – в Восточную Сибирь.

Поначалу гриб был лекарственным средством исключительно сибирских охотников. Его настой пили, обрабатывали им раны. Чайный гриб оказался прекрасным противовоспалительным и антибактериальным средством.

Позже разведение этого гриба переняли жители Поволжья, а затем – белорусские крестьяне. Они и придумали смачивать кусочки ткани раствором чайного гриба и закладывать их в ноздри при насморке.

Такое натуральное лекарство не жжет слизистую, не режет глаза и не имеет сильного запаха. А вот помогает — моментально. Достаточно пару часов поделать компрессы из настоя чайного гриба и насморка как не бывало.

Баня

Еще одним кардинальным средством от простуды всегда на Руси считалась баня. При первом же появлении легкого насморка россияне брали березовые веники и отправлялись париться.

Чем жарче была натоплена в бане печь, тем быстрее выходила из тела хворь и долго не возвращалась. Помимо веников в баню брали свежие кедровые или сосновые ветки и запаривали их в лоханках с горячей водой.

Ею просто умывались и обливались, и о насморке потом уже долго не вспоминали.

Источник: https://cyrillitsa.ru/past/45050-kak-lechili-nasmork-na-rusi.html

Народные средства от гриппа и простуды. Профилактика простуды и гриппа

Грипп и простуда: как лечились наши предки и как лечимся мы

Мы не любим болеть, особенно лечиться, бегать по врачам, пить лекарства, делать прививки. Но сезон открыт и эпидемия «косит» всех, в детских садах, школах и офисах заметно опустело. Если и вы почувствовали как заломило кости, начало першить в горле и из носа потекло, тогда народные средства от гриппа и простуды — самое лучшее лечение.

Конечно же, поход в поликлинику никто не отменял, но ведь можно и не доводить до этого. Есть масса средств, которые всегда доступны, они помогают хорошо подготовиться к осенним простудам, укрепить иммунитет, а в случае начала болезни, сгладить все неприятные симптомы и быстрее выздороветь.

Не всегда приём лекарств лучший выход, организм привыкает к сильнодействующим препаратам и потом для выздоровления требуются ещё более сильные средства, к тому же иммунитет реагирует на всю эту химию, он просто решает «отдохнуть», ведь за него делают всю работу.

Народные средства для профилактики простуды и гриппа

Профилактические меры всегда проще принять, чем лежать с высокой температурой, кашлем и насморком. А ещё лучше, не только в сезон ОРВИ и гриппа, а всегда, постоянно  заниматься укреплением своего здоровья, побольше гулять, двигаться, есть здоровую пищу и соблюдать режим дня. Советы простые, но следовать им мало кто торопится, очень уж они просты.

Профилактика простудных заболеваний при помощи народных средств поможет сохранить средства из семейного бюджета, потраченные иногда на весьма сомнительные лекарства.

Наверное самым популярным общеукрепляющим является закаливание, но закалять организм нужно постепенно и начинать не в холодное время года, тем более при первых признаках простуды.

Профилактика простудных заболеваний должна проводиться регулярно и комплексно, тогда будет большая вероятность избежать постельного режима в разгар эпидемий:

  1. Промывание полости носа солевым раствором или отваром из трав поможет избавиться от накопившихся там вирусов. Может подойти даже промывание с обычным мылом.
  2. Избегайте в период простуд общественных мест, где обычно накапливается множество вирусов, общественный транспорт одно из самых опасных мест в этом плане.
  3. Обязательно мойте руки придя с улицы, элементарный совет поможет избежать заражения не только вам, но и вашей семье.
  4. Пейте больше жидкости. По утрам возьмите за правило выпивать стакан тёплой медовой воды, она очистит организм от шлаков и укрепит иммунитет.
  5. Не забывайте о витаминах. Нет, не о тех, что из аптеки, о натуральных. Вечером насыпьте горсть сушёных ягод шиповника в термос и залейте литром кипятка на ночь. На следующий день пейте вместо чая. Шиповник это хороший источник витамина С.
  6. Используйте природные иммуностимуляторы. Чай с имбирём, корицей и мёдом лучше всякой прививки защитит от простуд.
  7. Старайтесь есть больше продуктов, богатых витамином С. Клюква, смородина, киви, цитрусовые вам в помощь. Чемпионом по содержанию этого витамина зимой будет квашеная капуста и её рассол.
  8. Не забывайте проветривать помещение и делать влажную уборку, в пыли скапливается множество вирусов, которые ждут удобного момента попасть в ваш организм.
  9. Лук и чеснок в профилактических целях не обязательно есть, их можно порезать мелкими кубиками и разложить по всей квартире.
  10. Если в разгар эпидемии вам приходится носить марлевую маску, то менять её нужно каждые два часа, особенно это касается тех, кто работает с большим потоком людей.

Народные средства от простуды и гриппа, рецепты

От банальных советов по профилактике перейдём к рецептам народной медицины для тех, кто всё-таки стал жертвой вируса и вынужден лечится дома.

Жаропонижающие средства

Не спешите принимать все эти средства, если температура тела не поднялась выше 38 градусов. Организм сам, повышая температуру, борется с вирусами. Обычно такая температура легко переносится детьми и не вызывает последствий.

  • Одно из самых проверенных средств при повышенной температуре, которое действует даже тогда, когда не помогает не одно аптечное лекарство, обтирание уксусным раствором. Он должен быть слабым, на вкус слегка кислым. Разведите и оботрите больного этим раствором, особенно зоны подмышек, шею, под коленями.  Через несколько минут температура тела снизится до нормальной.
  • Если по каким-то причинам обтирание невозможно сделать, тогда положите на голову больного полотенце, смоченное в уксусном растворе, смачивайте его при нагревании. Так тоже быстро снижается температура до нормальной.
  • Вкусное лекарство от температуры — апельсиновый сок. Только нужен обязательно свежевыжатый, по полстакана три раза в день быстро приведёт к понижению температуры.
  • Ещё одно бабушкино средство — тёплое питьё с малиной. Малиновый сироп развести тёплой водой и пить утром и вечером по стакану. Если нет сиропа, завариваются сушёные ягоды малины, ложка на стакан крутого кипятка, настаиваются в течение 20-ти минут и так же принимаются утром и вечером.

Домашние средства от насморка

  • При первых признаках, когда «защекотало» в носу, начинайте делать промывания. На 500 мл тёплой кипячёной воды возьмите 1/4 чайной ложечки соды и две капельки йода, промывайте каждый час. Можно использовать раствор морской соли, для этой цели выберите океаническую, она самая чистая, на литр кипячёной воды — чайная ложка.
  • Прогревание рук помогает избавиться от насморка и не только от него. Греть руки оказывается эффективнее, чем принимать горячие ножные ванны. Время процедуры 15 минут, температура воды должна постепенно повышаться. Лучше, если после прогревания на руки больного надеть тёплые варежки и сразу уложить под одеяло.
  • Ингаляции против насморка полезны тем, что действуют непосредственно на слизистую носа. Для них можно использовать пищевую соду, отвар ромашки, календулы, листья эвкалипта или эвкалиптовое масло, пихтовые веточки или сосновые почки. Сухие сборы для ингаляций обычно кипятятся не больше трёх минут. Сама процедура длится от 7-ми до 10-ти минут.
  • Закапывать нос нужно после промывания или очищения от слизи. сок алоэ, каланхоэ, смешанный с мёдом 1 к 1, заставит хорошо прочихаться и быстрее выздороветь. К соку алоэ можно добавить свекольный сок, делают ещё смесь свекольного с морковным соком, тоже в равных частях. Сок лука и чеснока нужно принимать аккуратнее, он может обжечь слизистую. Обычно его разбавляют водой или стерилизованным растительным маслом, 1 к 2.
  • Для лечения насморка хорошим народным средством оказалось прогревание носа. Пару столовых ложек поваренной или морской соли нагрейте на сковороде и насыпьте в полотняный мешочек. Прикладывайте к переносице минут на 10, только чтобы не обжечься. Прогревать можно варёным яйцом, так же держа его на переносице.

Противокашлевые народные средства

  • Одним из лучших народных средств от кашля считается барсучий жир. Им можно растирать грудь и спину на ночь до покраснения. Так же для смягчения кашля на кончике ножа добавляют в тёплое молоко, пить нужно перед сном. Для лечения сильного кашля нужно принимать по маленькой ложечке три раза в день за час до приёма пищи, но только взрослым.
  • При кашле как дополнительное средство, хорошо прогревание конечностей, рук и ног. В ванночку для ног добавьте горчичный порошок, после процедуры наденьте на больного шерстяные носки и положите в постель.
  • Ингаляции с пихтовым или эвкалиптовым маслом — хорошо разжижают мокроту. Как и при насморке можно делать содовые ингаляции или посидеть над паром от варёной картошки.
  • На ночь полстакана тёплого молока с четвертью чайной ложки топлёного сливочного масла и щепоткой мускатного ореха смягчат сухой кашель.
  • Проверенное средство из «бабушкиных» — чёрная редька с мёдом. Вырежьте серединку в корнеплоде и туда залейте несколько ложек мёда. Нужно дать настояться, чтобы мёд смешался с соком редьки, в течение 3-х -4-х часов. Принимать по столовой ложке перед едой три раза в день.

Общеукрепляющие народные средства от простуды и гриппа

  • Чай из листьев чёрной смородины и малины с мёдом простое и верное средство. В смородине большое содержание витамина С, малина играет роль жаропонижающего и потогонного. В тёплый чай вместо сахара лучше добавлять мёд, он быстро избавит организм от вирусов.
  • Чай с имбирём и корицей быстро снимает симптомы и помогает поднять больного с постели за несколько дней. Корень имбиря, маленький кусочек, порежьте мелко кубиками, залейте кипятком и потомите на водяной бане 30 минут или дайте по кипеть в течение 10-ти минут. Через 20 минут процедите, добавьте щепотку корицы и, когда остынет до 40 градусов, мёд по вкусу. Такой чай нельзя пить при повышенной температуре, так как имбирь разогревает организм.
  • Липовый цвет с малиной действует как потогонное средство, оно выгоняет прочь все вирусы, быстро сглаживая симптомы. Заварите ложку цветов липы стаканом кипятка и добавьте ложку малинового сиропа. Пить нужно перед сном, после чего укутать больного. Ночью его нужно переодеть в сухую пижаму, так как потоотделение будет сильным.

Как лечить простуду и грипп у детей, видео

Все прогревающие меры борьбы с простудой нельзя проводить при повышенной температуре. Применять все процедуры нужно в комплексе. Перед сном нужно делать какую-то одну прогревающую процедуру, или ингаляцию, каждый день их чередовать. В это время нужно давать больному побольше пить, жидкость будет быстро вымывать из организма болезнетворные микробы.

В случае, если высокая температура держится больше трёх дней, а симптомы проявляются всё больше, необходимо обратиться к врачу, так как простуда может перейти в более серьёзную болезнь.

Имбирь, лимон и мёд от простуды и гриппа, видео

Источник: http://loskskin.ru/narodnye-sredstva-ot-grippa-i-prostudy.html

Как лечить простуду: бюджетные средства, которые действительно помогают

Грипп и простуда: как лечились наши предки и как лечимся мы

Простуда — это не диагноз. Это общее бытовое название для заболеваний, которые атакуют нас преимущественно зимой и осенью, когда на улице холодно.

Простуду узнают по насморку, заложенному носу, больному горлу, кашлю, головной боли и слабости. Иногда поднимается температура.

Откуда берётся простуда

Простуду вызывает вовсе не холод, как можно подумать исходя из её названия. Обычно простуда — это вирусная инфекция, то, что в карточках обозначают аббревиатурой ОРВИ.

Вокруг нас существует огромное количество вирусов, которые вызывают похожие симптомы. Вирусы распространяются через воздух или прикосновения в местах, где собирается много людей: в транспорте, офисах, школах.

Когда микробы попадают в организм, наш иммунитет отвечает на атаку и вырабатывает антитела — защитные белки, которые убивают вирус.

На это уходит несколько дней, от трёх до десяти, а после иммунитет уничтожает микроб.

Вирусы распространяются в холодное время года, и точно не известно, почему так происходит. Есть теория, что при низких температурах наш иммунитет слабеет и хуже отражает атаки вирусов . Это значит, что в простуде виновата всё же не забытая шапочка, а неготовность организма к борьбе с микробами.

Кстати, грипп тоже относится к тем самым «простудным» ОРВИ, но это куда более сложный и опасный вирус. Как с ним справляться, Лайфхакер уже писал.

Как лечить простуду

Простуда на самом деле проходит сама собой примерно за неделю, когда появляются антитела. Но мы можем помочь организму легче перенести болезнь.

Оставайтесь дома и отдыхайте

Конечно, мы очень заняты и не можем себе позволить расслабляться из-за насморка. Но организм тоже очень занят: он завален борьбой с вирусами. И его дедлайн важнее.

Постельный режим — как раз то, что нужно при плохом самочувствии.

Кроме того, респираторные вирусы (те, что поражают дыхательную систему) очень заразны. Если вам хватает сил идти на работу или на учёбу даже больным, то подумайте, что вы можете передать вирус ослабленному человеку. И ему будет не так легко справиться с простудой.

Пейте больше жидкости

Это не совет из серии «пейте восемь стаканов в день». Жидкость действительно нужна при простуде. Компот из сухофруктов или тёплый чай помогает справиться с неприятными симптомами. В день надо выпить на 3–5 чашек больше, чем когда вы здоровы.

Когда в организме достаточно жидкости, всем слизистым (которые больше всего страдают от действия вирусов) легче работать. Когда человек болеет и много пьёт, у него легко выходит мокрота из лёгких и слизь из носа, а значит, вирусные частицы не задерживаются в теле.

При лихорадке тело теряет много влаги, поэтому высокая температура тоже повод выпить чашку чая.

В чай можно добавлять отвары трав: ромашки, липы, шалфея. Они помогают смягчить симптомы простуды и приносят хоть какое-то разнообразие в чайное меню.

Используйте капли в нос

Капли в нос бывают разными, потому что и насморк бывает разным.

  1. Капли с солёной водой. Солевой раствор 0,9% — хорошее средство для увлажнения слизистой. Оно поможет мягко промыть нос и удалить слизь. Некоторые производители предлагают морскую воду, но вообще можно использовать обычный физраствор, который продаётся в аптеке: он дешевле. Солёную воду можно приготовить и дома. Для этого чайную ложку соли нужно растворить в одном литре воды. Закапывать такую воду можно часто, каждые полчаса. Тогда вы действительно почувствуете всю силу простого средства.
  2. Масляные капли. Помогают, когда нос не заложен. Они увлажняют слизистую и облегчают дыхание.
  3. Сосудосуживающие капли. Они убирают отёк носа, при котором невозможно дышать. Такие капли нужно применять с осторожностью: не использовать их дольше пяти дней, чтобы не вызвать привыкания, не превышать дозировку, указанную в инструкции, чтобы не спровоцировать отравления действующим веществом (особенно это важно для детей).

Помогайте горлу

Больному горлу лучше всего помогает мягкая терапия: тёплый чай мелкими глотками, тёплое полоскание, леденцы для рассасывания.

Полоскать горло лучше тем, что вам приятно. Например, теми же отварами трав: ромашкой или календулой.

Не заставляйте себя делать эликсиры из йода, соды или алоэ на керосине.

Задача полоскания — облегчить боль и глотание, а не уничтожить всё живое. Вирус всё равно нельзя смыть таким способом.

Используйте обезболивающие

Когда просто раскалывается голова, не заставляйте себя страдать и принимайте средства на основе ибупрофена или парацетамола.

Дайте поработать температуре

Сбивайте температуру выше 38,5 °C. До этой цифры лучше с лихорадкой не бороться, потому что она нужна для уничтожения вирусов. Конечно, если вы плохо себя чувствуете, то лучше себе помочь обезболивающими и жаропонижающими средствами.

Проветривайте комнаты и гуляйте

Сквозняк и свежий воздух из форточки не вызовут ухудшений. Наоборот, они помогут. Проветривание — это способ очистить воздух в комнате от микробов, самый простой и доступный метод дезинфекции.

Спокойные прогулки на свежем воздухе тоже помогают почувствовать себя лучше, только гулять нужно не в торговом центре, а в парке или хотя бы аллее, где не так много людей.

Конечно, прогулки — это средство на случай, когда вы чувствуете себя более-менее нормально или уже выздоравливаете.

Как не надо лечить простуду

Получается, что простуда проходит сама собой и лечить её не надо. Но это трудно принять, хочется как можно быстрее что-то сделать и как-то воздействовать на организм — не сидеть же сложа руки? Но именно это и надо делать. При простудных заболеваниях уход и режим — это и есть лечение, не надо недооценивать их важность.

Когда руки тянутся к аптечке, запомните, чего делать не надо:

  1. Пить антибиотики. Антибиотики действуют только на бактерии и не убивают вирусы. Пить антибактериальные препараты без показаний опасно: можно собрать букет побочных явлений и вырастить на себе супербактерию, которая не будет поддаваться лечению. Лайфхакер уже писал об этом подробно.
  2. Покупать в аптеке противовирусные средства и иммуномодуляторы. Они не имеют доказанной эффективности, 100% работают только на опустошение кошельков. То же относится и к гомеопатии.
  3. Ставить горчичники и парить ноги. То, что так любят бабушки и родители, слишком опасно: велик риск получить ожог от горячей воды или горчицы. Эти процедуры не уничтожают вирусы. По секрету скажу, что в медицинских колледжах их проходят в рамках темы «Отвлекающие процедуры», чтобы пациент чувствовал заботу и меньше думал о болезни.
  4. Пить витамины горстями. Особенно витамин С. Когда-то думали, что он помогает при простуде. Это не так , но старые поверья живут долго.

Чем опасна простуда

Для более-менее здорового человека простуда не опасна. Но если издеваться над собой и не давать организму выздоравливать, она может привести к осложнениям. Например, к вирусной инфекции присоединится бактериальная, которую надо долго лечить, или простуда перейдёт в пневмонию. Кроме того, инфекция может стать хронической, то есть она будет постоянно возвращаться.

Так что любая простуда — повод заняться собой и дать себе время на восстановление.

Когда обращаться за помощью

За маской простуды могут скрываться более серьёзные заболевания. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если:

  1. Симптомы не проходят уже три недели.
  2. Какой-то симптом стал очень сильным или вызывает боль.
  3. Стало трудно дышать.
  4. Появилась боль в груди.

Источник: https://Lifehacker.ru/kak-lechit-prostudu/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.