Говорят ученые: студентам, которые поздно ложатся, не нужно ходить на первые пары

Содержание

Правда ли, что дети, начавшие рано ходить и говорить, станут гениями?

Говорят ученые: студентам, которые поздно ложатся, не нужно ходить на первые пары

Тот момент, когда ребенок делает первый шаг или говорит первое слово, большинство родителей запоминает на всю жизнь. Такие достижения считаются определяющими в дальнейшем развитии малыша.

А мамы и папы непременно сравнивают достижения ребенка с успехами его сверстников.

Некоторые особо дотошные родители читают научные книги и следят за возрастом, в котором их ребенок начинает ходить или говорить.

Мама счастлива и горда за своего малыша, когда он приобретает такие важные навыки раньше, чем среднестатистические дети.

Это обстоятельство обеспечивает некоторую уверенность в том, что все идет по плану, а у ребенка существуют задатки к другим способностям.

А вот если ребенок отстает от среднестатистических норм, прописанных в медицинской литературе, тогда молодая мама начинает подозревать неладное.

Существует ли повод для беспокойства?

Можно ли рассматривать приобретение малышами базовых навыков в контексте их дальнейшего умственного и физического потенциала? Действительно ли малыши, которые начинают говорить рано, развиваются и учатся лучше? И каково преимущество рано сделанного первого шага? Чтобы ответить на все эти вопросы, придется обратиться к научным доказательствам.

Маркер дальнейшего развития

Исследования нарушений развития малышей свидетельствуют о том, что возраст, в котором детьми были освоены моторные или языковые навыки, может быть маркером более поздних результатов. В частности, была обнаружена прямая взаимосвязь между ранним овладением ходьбой и более ранним приобретением навыков социального познания.

Однако дети, рано совершающие первый шаг, часто начинают говорить позже, чем их сверстники. Еще одним неприятным моментом, связанным с рано приобретенными навыками ходьбы, является склонность к аутизму. Если же у ребенка отмечается задержка в развитии двигательных способностей, с наибольшей долей вероятности он будет иметь проблемы с координацией.

Ну а малыш, который начинает поздно говорить, в младшем школьном возрасте может нуждаться в помощи логопеда.

Другими словами, сравнение возраста, в котором малыш приобрел базовые навыки, может помочь в определении последующих действий. Помощь узкопрофильных специалистов в дошкольном и младшем школьном возрасте чаще всего дает свои результаты. Но как влияют полученные знания на определение потенциала ребенка? Этот вопрос по большому счету остается загадкой.

С точки зрения взаимодействия в социуме

Базовые умения малышей служат фундаментом для приобретения все новых и новых навыков. Сначала малыш учится ползать, совсем скоро он осваивается в пространстве и может исследовать новые предметы. Он чувствует, что стал более независимым, и в это время начинает осваивать новые социальные сигналы.

С помощью звуков ребенок выражает удивление или страх. Когда малыш встает на ноги, он смотрит на знакомую комнату совсем другими глазами. Теперь ему проще добраться до взрослых и взаимодействовать со старшими братьями или сестрами.

Следовательно, ранние моторные навыки все-таки могут давать ребенку больше возможностей для развития, обучения и совершенствования в долгосрочной перспективе.

Как это влияет на когнитивные способности детей?

В одном недавнем исследовании британские ученые рассматривали связь между ранним развитием детей и их когнитивными навыками в возрасте восьми лет. Оценивалась грамотность, понимание прочитанного текста, словарный запас, а также значение невербального IQ.

Разумеется, ученые не следили за детьми с момента рождения. Точный возраст, в котором дети начали ходить и говорить, был указан со слов родителей. В этом случае мы не можем рассчитывать на стопроцентную достоверность полученного результата.

Однако какие-то доказательства все же получаем.

Что дает раннее развитие речи?

Ранние «болтуны» несколько опережают своих сверстников в освоении алфавита и письма. Это дает неплохую основу для дальнейшего более успешного освоения когнитивных навыков. Вместе с тем, если ранний «болтун» поздно пошел, упомянутый эффект может быть значительно сглажен.

Потенциал для двигательных навыков

Если рассматривать будущий потенциал для двигательных навыков, нет никаких убедительных доказательств того, что дети, рано освоившие ходьбу, в дальнейшей жизни непременно будут более развиты физически.

Однако косвенное влияние на когнитивные навыки более раннее моторное развитие все же имеет. Как мы уже говорили, чем раньше ребенок пошел, тем быстрее он познает социальность, тем больше узнает об окружающем мире.

Типичный диапазон приобретенных навыков

Вы хотите убедиться в том, что в вашем малыше скрыт потенциальный гений? Не сравнивайте его с братьями, сестрами или соседскими детьми. Диапазон нормы для освоения ходьбы достаточно велик – от восьми до восемнадцати месяцев.

Известно, что худенькие малыши легче держат свой вес по сравнению с упитанными детьми, поэтому шаги им даются намного проще. Если ребенок не пошел сразу после достижения годовалого возраста, не нужно впадать в отчаяние.

Вы не можете ускорить время, когда малыш начнет переворачиваться с животика на спинку, ползать или ходить. Развитие каждой крохи обусловлено индивидуальными особенностями.

Можно ли догнать сверстников?

Если же ваш ребенок все схватывает на лету, тогда он способен быстро наверстать упущенное и догнать сверстников. Например, те, кто начал поздно говорить, уже к младшему школьному возрасту ничем не уступают своим одногодкам.

Согласно новым исследованиям, на когнитивные функции больше влияет словарный запас ребенка в возрасте 18-20 месяцев, а не рано сказанное первое слово.

Поэтому развивайте своего малыша, и у него обязательно проявятся те или иные способности.

Источник: https://FB.ru/post/babies/2016/3/20/4263

3 вещи, которые происходят с нашим телом, когда мы поздно ложимся спать

Говорят ученые: студентам, которые поздно ложатся, не нужно ходить на первые пары

Экология жизни. Здоровье: Когда вы поздно просыпаетесь, вы не только теряете половину дня, но еще и рискуете получить в будущем проблемы со здоровьем, например, такие, как лишний вес или плохое кровообращение…

Все мы очень любим свою кровать и подушку. Особую нежность мы испытываем к ним по утрам, и нам стоит большого труда от них оторваться. Особенно, если спать мы легли поздно. И так каждый день, ежедневная битва.

В последние два десятилетия появляется все больше и больше людей, испытывающих проблемы со сном. Ведь в современном обществе каждый человек, в первую очередь, работник.

А те, кто является редким исключением из этого правила, сильно подвержены влиянию социальных сетей, которые не отпускают их от себя до поздней ночи.

В Америке бессонница считается уже своего рода эпидемией. Согласно данным опроса, проведенного в 2013 году Институтом Гэллапа, 42% граждан США спят менее 7 часов в день.

Если лишать себя полноценного ночного отдыха, то с большой вероятностью появятся темные круги под глазами, вы будете испытывать перепады настроения, ну и, конечно, можете начать опаздывать на работу.

Получается практически формула: Ложиться спать поздно = Вставать поздно

Но вот, что может еще случиться, если работать допоздна или смотреть любимый сериал:

1. Увеличение веса тела

Сон очень полезен (и даже необходим) для нашего организма. Настолько, что когда мы плохо спим, это негативно сказывается на работе наших внутренних органов.

Ведь тело всегда является отражением того, что происходит у нас внутри, и сон, а точнее бессонница, не исключение.

При нарушении сна возникают проблемы со здоровьем, и ожирение — одна из них. Когда вы лишаете себя полноценного сна, тело устает сильнее и на следующее утро не хочет «подниматься». А пока вы валяетесь в кровати, появляются лишние килограммы.

В исследовании, проведенном в 2015 году в Медицинском колледже имени Уэйла Корнелла (Нью-Йорк, США) и представленном на ежегодном собрании Общества эндокринологии, говорится, что нельзя пренебрегать режимом и, в частности, временем отхода ко сну

Если каждую ночь ложиться хотя бы на 30 минут позже, повышается риск набора лишнего веса и резистентности к инсулину. В исследовании приняли участие 522 человека (длилось оно в течение 7 дней). 

В результате люди, которые позже засыпали, в 72% случаев страдали от ожирения и лишнего веса в сравнении с теми, кто ложился спать вовремя. 

Это связано с обменом веществ, по словам Шахрада Тахери, ведущего автора исследования, именно из-за метаболизма (и гормонального метаболизма) люди становятся склонными к ожирению и резистентности к инсулину. 

2. Потеря сексуального влечения

В жизни есть периоды, когда кровать используется только для сна и для секса. Но иногда может случаться и так, что в кровать вы будете падать с одной единственной целью — поспать.

Вы приходите поздно, уставшие, плохо себя чувствуете, и все потому, что спите мало. Времени, в течение которого ваше тело отдыхает, недостаточно, чтобы вы были готовы к близости со своим партнером.

В одном недавнем научном исследовании было установлено, что у женщин продолжительность сна тесно связана с желанием заниматься сексом. Исследование показало, что всего один дополнительный час сна увеличивал вероятность интимных отношений на следующий день на 14%.

В том же исследовании был приведен еще один интересный факт: женщины, которые больше времени проводили в кровати, испытывали более сильное сексуальное возбуждение и чаще испытывали оргазм, чем те, кто спал мало.

Ученые полагают, что гормональные изменения из-за недостатка сна негативно влияют на сексуальную жизнь людей, не говоря уже о перепадах в настроении, которые они вызывают.

Так что если вы недовольны своей интимной жизнью, подумайте, возможно, всему виной ваш сон. Многие женщины винят во всем период менопаузы, хотя на самом деле есть и другие факторы.

3. Кровь начинает «кипеть»

Да, так оно и есть. Ваша кровь в буквальном смысле слова кипит, когда вы поздно ложитесь спать. Было установлено, что те, кто спит мало, более склонны к повышению артериального давления во время сна. 

То есть люди, которые ограничивают или прерывают свой сон, по сути, сами поднимают себе давление, в отличие от тех, кто спят достаточное количество времени. 

Если кровяное давление действительно поднимается ночью, это тревожный факт. Ведь, по мнению некоторых исследователей, это маркер повышенного риска сердечно-сосудистых проблем. 

Если такое происходит, это означает, что сердце работает больше, чем должно в период отдыха. 

Старайтесь ложиться спать раньше!

Причины, по которым мы должны вовремя ложиться спать, намного более веские, чем просто вероятность появления темных кругов под глазами. И вы уже о них знаете!

Важно правильно организовать свой день. Не позволяйте ничему себя отвлекать во время работы, следите за временем, когда вы дома. Так вы потратите на работу минимально возможное время и у вас появится возможность немного отдохнуть.

Также интересно: Иван Пигарёв: «Сон не потеря времени, а лекарство»  

Практика осознанных сновидений

А время отхода ко сну должно быть установлено четко. И старайтесь его не менять. Ведь это забота о вашем здоровье!опубликовано econet.ru 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/127916-3-veschi-kotorye-proishodyat-s-nashim-telom-kogda-my-pozdno-lozhimsya-spat

11 фактов об отношениях, которые пары должны запомнить навсегда

Говорят ученые: студентам, которые поздно ложатся, не нужно ходить на первые пары

Первые мгновения любви бывают настолько яркими, что люди отваживаются на спонтанные решения, не осознавая последствий своего поведения. Вихрь эмоций окрыляет, в венах бурлит химия счастья, и кажется, что скорая помолвка или бракосочетание — это лучший способ сохранить праздник внутри себя. Как показывает практика, всё наоборот.

Исследование, проведённое в Университете Эмори, доказало, что чем дольше современные пары встречаются до вступления в брак, тем больше шансов у них остаться вместе. Если говорить цифрами, то пары, которые встречались в течение трёх лет и более, разводились на 39% реже, чем те, кто проверял отношения меньше года.

2. Не стоит тратиться на свадьбу

Щедрая подготовка к свадьбе и барское торжество по случаю бракосочетания имеют свои давние традиции. Окружение молодых, а порой и сами жених с невестой стараются закатить праздник не хуже, чем у соседа, ведь они-то точно один раз в жизни расписываются! Но загвоздка в том, что гулянья на широкую ногу могут аукнуться в будущем.

В рамках всё того же исследования Университета Эмори учёные опросили тысячи гетеросексуальных пар и выяснили, что «продолжительность брака связана с тратами на обручальные кольца и свадебную церемонию». В частности, те, кто спускал внушительные суммы на кольца, расставались на 30% чаще.

И этому есть простое объяснение: иссякший золотой запас, долги и кредиты подрывают финансовую базу новой ячейки общества. Деньги становятся причиной разногласий, экономические споры не утихают, что приводит к расколу семьи.

3. Обнимайтесь во сне

Пары, которые спят вместе, счастливее тех, кто спит порознь. Учёные Университета Хартфордшира изучили положение спящих супругов и обнаружили, что 94% пар, которые провели ночь в контакте, признали свои отношения счастливыми. В то же время только 68% тех, кто не касался друг друга во сне, были удовлетворены своими отношениями.

puhhha/Shutterstock.com

Объятия хороши и для здоровья половинок. Они согреют тела в остывшей постели студёной зимой.

4. Не забывайте благодарить

Простое «спасибо» укрепляет связи. Об этом говорят учёные из Калифорнийского университета в Беркли. Исследователи создали условия, в которых обе половинки благодарили и получали благодарность от своего партнёра.

По завершении эксперимента все 77 пар чувствовали себя более спокойными и удовлетворёнными. Они лучше понимали друг друга, острее ощущали заботу и отзывчивость любимого человека. И тому нашлось научное обоснование.

Положительный эффект «спасибо» был обусловлен повышенной выработкой окситоцина — гормона доверия и привязанности.

5. Ухаживайте друг за другом

Здоровье даже самых крепких отношений нужно поправлять. Бывалые советуют почаще признаваться друг другу в любви, а учёные — переходить от слов к делу. Причём от вас не требуется титанических усилий или крупных вложений. Достаточно оказывать маленькие, но крайне значимые знаки внимания.

Трудно ли вам приготовить для своей половинки чашечку чая? Пустяки! Но именно такие мелочи закаляют ваш союз. К такому выводу пришли социологи из Открытого университета Великобритании.

В течение двух лет они изучали жизнь 5 000 человек и пришли к выводу, что неожиданные сюрпризы и небольшие любезности не прекращают иметь значение даже после многих лет продолжительной связи.

Это мощное связующее звено в отношениях.

6. Трезво оценивайте свой союз

Сколько раз твердили миру, что честность — лучший способ решить проблему? Но люди по накатанной закрывают глаза на действительность, подменяя правду надуманными оправданиями. И поступают так, конечно же, зря. Психологи советуют говорить напрямую о своих предпочтениях и желаниях.

Исследователи Университета Иллинойса отследили развитие отношений у 232 тандемов и отметили, что успешные пары хорошо помнили все витки своего романа, в то время как парочки, испытывающие затруднения, лгали себе, оглядываясь назад и думая, что всё было прекрасно.

7. Не обязательно иметь штамп в паспорте, чтобы быть счастливыми

Уже давно подмечено, что люди, состоящие в браке, добиваются лучших карьерных успехов, чем одиночки. У них крепче здоровье и социальные связи, устойчивее психика. Хоть беги и расписывайся ради новой должности и долголетия!

Но не стоит торопиться, ведь обычный гражданский союз ничем не хуже официального брака. Всё те же преимущества, но без задокументированных обязательств. Учёные говорят, что начало совместной жизни между супругами и сожителями мало чем отличается. Более того, все различия и вовсе растворяются по завершении медового месяца.

8. Не нужно искать «родственную душу»

В каждом из нас живёт романтик, который хочет найти на своём жизненном пути ту самую родственную душу. Кто-то борется с ним, понимая, что не бывает полных совпадений, ну а кто-то идеализирует свою половинку, считая, что так было предначертано судьбой. Последние допускают существенный промах.

Об этом говорят социологические исследования Спайка Ли (Spike W. S. Lee) и Норберта Шварца (Norbert Schwarz).

По мнению учёных, люди, которые рассматривают свои отношения как веление судьбы, тем самым укореняют в себе основу для будущего разочарования, ведь действительность всегда противоречит фантазии.

Правильно сопоставлять свои отношения с долгим путешествием, полным преград и трудностей. В таком случае прожитые годы не оставят у вас горечи несбывшихся надежд.

9. Отношения на расстоянии — это не приговор

Чем дальше друг от друга магниты, тем слабее между ними связь. Именно такая логика нередко подрывает веру людей в отношения на расстоянии, и они расстаются, так и не испытав свои чувства на прочность. «Пока, было круто, спишемся в ».

Постойте-постойте, не торопитесь разбегаться. Специалисты Корнелльского университета нашли немало примеров географически удалённых отношений, в которых мужчины и женщины чувствовали большую удовлетворённость в сравнении с жизнью бок о бок.

mangostock/Shutterstock.com

Психологи говорят, что в отношениях на расстоянии люди чаще обращаются к светлым моментам своей жизни, смакуют приятные детали, и это подогревает чувства.

10. Стать родителем нужно захотеть

Дети — цветы жизни. Об этом нам твердят по национальному телевидению и в гостях у бабушки. Понятное дело, государству нужны новые граждане, а старшему поколению хочется немного встряхнуться. Слепо идти на поводу?

Социологические исследования не дают однозначного ответа. Часть из них уверяет, что семьи с детьми более счастливы. Другие же не без оснований указывают на повышенный уровень стресса, связанный с пополнением семейства, через который не всем дано пройти. Вывод прост: ребёнка нужно захотеть или дорасти до гордого звания «родитель».

11. Всё дело в доброте

Долгосрочные союзы построены на принципах взаимоуважения, любви, помощи и, что особенно важно, доброты и великодушия. Так считает известная американская чета Джона и Джули Готтмен (John and Julie Gottman). Своё мнение они подкрепляют сорокалетним стажем работы в качестве семейных психологов.

Исходя из своего богатого опыта, супруги Готтмен рекомендуют обращать внимание на своё поведение во время ссор. В период домашних страстей очень легко обидеть своего партнёра и вызвать у него презрение — основной фактор надвигающейся разлуки.

Пониманием того, что своё «фи» можно выразить добрыми нотами, вы не навредите своему союзу.

Источник: https://Lifehacker.ru/11-faktov-ob-otnosheniyah/

13 эффектов, которые влияют на подсознание и помогают добиться успеха тем, кто о них знает

Говорят ученые: студентам, которые поздно ложатся, не нужно ходить на первые пары

Наш мозг остается самой большой загадкой для ученых. Многие люди считают, что мы используем его всего на 10 %, но на самом деле это не так. Просто большую часть работы мозга мы не замечаем, она проходит бессознательно.

Тем не менее мы можем использовать особенности своего сознания, даже если не замечаем их. Например, если вы весь отпуск ложились спать на рассвете, а через пару дней вам утром на работу, есть отличный способ быстро откорректировать свои биологические часы — простое голодание.

AdMe.ru поделится с вами самыми интересными «фокусами», на которые способен наш мозг.

Поведение человека во время разговора по телефону выдает его социальный статус

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com  

Всего одного взгляда на человека, говорящего по телефону, достаточно, чтобы сказать, богат он или беден. По крайней мере так утверждают психологи Калифорнийского университета.

Согласно проведенному эксперименту, более богатый человек чаще отвлекается во время телефонного разговора: он может делать еще одно дело или просто играть предметами на столе.

Это связано с тем, что богатый человек менее зависим от окружающих, так что его не слишком интересуют разговоры с другими людьми.

Музыка может восстанавливать память

© Depositphotos.com  

Ученые обнаружили, что музыка способна стимулировать воспоминания. Она потенциально может помочь даже людям с болезнью Альцгеймера восстановить некоторые участки памяти. Так что если вы с трудом вспоминаете свое первое свидание, то, возможно, вам в этом поможет музыка.

Это связано с тем, что музыка влияет на участки мозга, которые недоступны другому влиянию. Кроме того, именно с музыкой мы тесно связываем эмоции, в результате возвращаются и соответствующие воспоминания.

В электронной переписке люди лгут чаще, чем во время личной беседы

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com  

Причина этого проста: чтобы лгать кому-то лично, мы прикладываем массу усилий. В том числе нужно сохранить нормальное выражение лица, открытую позу — все, чтобы собеседник вам поверил.

В электронных письмах такой необходимости нет. Недавнее исследование показало, что собеседнику в сети вы будете врать почти наверняка.

Ученые предложили людям разделить на двоих некую сумму денег, при том что второй человек оставался по ту сторону экрана. В результате почти все люди (92 %) солгали о сумме, которую должен получить невидимый собеседник.

Более того, они не испытывали угрызений совести за свою ложь, потому что для них собеседник был условным, а не реальным человеком.

По обуви можно узнать тип личности

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com   © Depositphotos.com  

По тому, какую обувь выбирает человек, можно многое сказать о его характере, считают психологи. Например, дотошные люди носят новую, аккуратную обувь, вероятно, чтобы не раздражаться, глядя на собственные ботинки.

Практичная обувь говорит о том, что перед вами почти наверняка приятный собеседник. А вот спокойные и собранные люди почему-то предпочитают неудобную обувь.

Спортивные напитки работают, даже если их не пить

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com  

Спортивные напитки — огромный бизнес, приносящий соответствующий доход. Именно поэтому их рекламируют на каждом углу, убеждая нас в их незаменимости. Однако вся эта реклама и надуманная польза — просто ничто по сравнению с удовольствием от того, что вы пьете огромное количество сахара.

Да, спортивные напитки работают. Но не из-за секретного состава, а просто потому, что мозг воспринимает сахар как награду за хорошую работу, и ваша работоспособность повышается еще больше. Фактически вам не нужно даже пить эту разрекламированную жидкость, можно просто прополоскать рот и получить удовольствие.

Если ищете здоровую альтернативу спортивным напиткам, делайте смузи или просто возьмите в спортзал банан.

Люди, которые не думают о будущем, счастливее тех, что строят планы

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com  

Разница между тем, чтобы думать о машине, и тем, чтобы ехать в машине, колоссальная, не так ли? На самом деле мысли о будущем часто только делают нашу теперешнюю жизнь хуже.

Это покажется вам странным, но в некоторых языках нет будущего времени. И согласно исследованию, люди, говорящие на них, принимают более обоснованные решения здесь и сейчас, да и в целом чувствуют себя более счастливыми.

Музыка делает сильнее

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com  

Почти все мы слушаем музыку, когда занимаемся спортом. Но, как утверждают ученые, это не просто приятно, а еще и полезно. Согласно проведенному исследованию, музыка повышает вашу работоспособность, помогает дольше носить тяжести и гораздо быстрее бегать.

Особенно это эффективно, если ваши движения совпадают с тактом музыки: тогда вы потратите на каждое упражнение куда меньше усилий, а эффект останется тем же. Кроме того, музыка помогает впасть в своеобразный транс, когда тело работает правильно, вас не занимают никакие мысли и повышается общая выносливость.

Мысль о том, что вы хорошо пахнете, делает вас привлекательнее

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com  

В недавнем исследовании, которое проводили ученые из Ливерпуля, выяснилось, что приятно пахнущие люди более привлекательны. Добровольцев просили разделиться на две группы: одна из них использовала парфюм, а вторая — нет. А затем их сняли на видео и показали третьей группе добровольцев, попросив оценить привлекательность каждого человека.

Результаты оказались удивительными: те люди, которые использовали парфюм, казались гораздо более привлекательными, хотя те, кто ставил оценку, не могли чувствовать этот запах. Как считают ученые, это связано с ощущением уверенности в себе благодаря приятному аромату. Так что не забывайте использовать парфюм (в умеренных количествах) и чувствуйте себя уверенно.

Голодание может изменить цикл сна

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com  

Каждый из нас сталкивался с моментом, когда мы привыкли просыпаться ближе к полудню, но уже через пару дней снова нужно идти на работу или учебу. Конечно, можно за несколько дней ставить будильник и просыпаться пораньше, но кто из нас это делает?

Есть способ заставить организм перезагрузиться и быстро скорректировать цикл сна и бодрствования. Для этого нужно просто ничего не есть примерно 16 часов.

Все дело в том, что наши биологические часы зависят от еды так же, как от светового дня. Организм примерно спустя 16 часов голодания начинает терять контроль, и все, что он хочет, — чтобы вы поели.

При этом время, когда вы все-таки поели, он воспринимает как «утро» и перезапускает ваши биологические часы.

Сон помогает запоминать информацию

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com  

Если вам предстоит выучить кучу всего, лучше всего начинать учиться за сутки до того, как эти знания понадобятся. При этом, по мнению ученых, очень важно выспаться. Был проведен эксперимент, который доказал, что если усваивать информацию за сутки до предстоящего экзамена, то это будет более эффективно, чем если вы приступаете к зубрежке всего за 20 минут.

Когда вы спите, ваш мозг перерабатывает информацию, полученную в течение дня. Это работает как компьютер: если вы закроете все сторонние программы, основная будет работать быстрее всего. Так и с мозгом: когда нет необходимости контролировать тело и следить за окружающим миром, мозг «переваривает» информацию куда быстрее.

Красная форма помогает победить

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com  

Британские исследователи пришли к выводу, что у команды в красной форме куда больше шансов победить, чем у команды, одетой в форму любого другого цвета. Этот вывод касается всех видов спорта, включая командные и индивидуальные.

Конечно же, если ваш соперник – признанный чемпион, а вы впервые принимаете участие в соревнованиях, красная форма не поможет. Однако если силы примерно равны, красная форма помогает одержать верх. Ученые считают, что это связано с психологическим фактором, ведь красный цвет символизирует господство.

Когда вы прикасаетесь к вещи, вы хотите ее купить

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com  

Опытные маркетологи знают: если вы прикоснетесь к вещи, то захотите ее купить. Именно поэтому в автосалонах вам предлагают тест-драйв выбранной машины. Кроме того, мы готовы платить больше за то, что держали в руках. Это связано с тем, что вещь, которую мы трогали, мы уже воспринимаем как свою собственность.

Это работает и в обратную сторону: если товар нельзя трогать, его будут покупать гораздо реже. В том числе и потому, что он воспринимается как что-то хлипкое и ненадежное.

Каждое ухо слышит по-своему

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com   © Depositphotos.com  

Ученые утверждают: наше левое и правое ухо слышат по-разному. Они развивались неодинаково из-за различных функций полушарий мозга. В результате правое ухо лучше распознает речь, а левое лучше воспринимает музыку.

Фото на превью Depositphotos.com, Depositphotos.com, Depositphotos.com

Источник: https://www.adme.ru/zhizn-nauka/13-effektov-kotorye-mogut-vliyat-na-nashe-soznanie-i-pomogat-dobivatsya-postavlennyh-celej-1854715/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.