5 мифов о грудном вскармливании, которые пора развенчать

Содержание

12 популярных мифов о грудном вскармливании

5 мифов о грудном вскармливании, которые пора развенчать

Молочные железы большинства женщин вырабатывают даже больше молока, чем необходимо. Потеря веса или его медленный набор у малышей, как правило, связан с тем, что они недополучают нужный объем  молока мамы. Обычно в этом виновато неправильное прикладывание.

Миф 2: кормить грудью – это больно

В первые недели кормления на самом деле отмечается повышенная чувствительность сосков, поэтому процесс может приносить неприятные ощущения, но довольно быстро они проходят. Болевые ощущения могут быть связаны с неправильным прикладыванием, поэтому при необходимости стоит решить этот вопрос со специалистом.

Миф 3: в первые дни молока всегда мало

В первые дни молока в груди действительно не так много, но в этот период вырабатывает очень ценное и питательное для малыша молозиво. Именно поэтому прикладывать ребенка к груди в этот период крайне важно.

Миф 4: ребенок должен находиться у каждой груди определенное количество минут

Важно различать понятия кормления и простого нахождения у груди. Малыш может находиться у груди и 30, и 60 минут, поскольку для него это не только еда, но еще и успокоение, и важный контакт с мамой. При этом на само кормление будет приходиться не так много времени. Маме просто нужно научиться отличать эти процессы.

Миф 5: в жаркую погоду младенцу нужно давать воду

Грудное молоко содержит необходимый объем жидкости, поэтому дополнительно допаивать кроху водой не нужно.

Миф 6: нужно мыть грудь перед каждым кормлением

Нет, это абсолютно бессмысленное действие. Грудное молоко обладает определенными антибактериальными свойствами, кроме того кожа вокруг сосков выделяет защитную смазку. И если постоянно ее смывать, кожа может пересыхать и на этом фоне возникнут трещины.

Миф 7: сцеживание позволит узнать количество молока

Количество молока, которое вы сможете сцедить за один раз, зависит от большого количества самых разных факторов, поэтому это непоказательно. Кроме того, помните, что ребенок всегда может высосать из груди больше молока, чем вы сцедите руками или молокоотсосом.

Миф 8: в грудном молоке мало железа

Вовсе нет, в нем содержится ровно столько железа, сколько необходимо вашему малышу. Природа предусмотрела, чтобы до 6 месяцев ребенку для полноценного роста и развития хватало только лишь грудного молока.

Миф 9: грудное вскармливание сильно ограничивает свободу женщины

Все зависит от вашего отношения. Во-первых, во многих общественных местах уже предусмотрены комнаты для мамы и ребенка, где можно уединиться и покормить малыша. А во-вторых, при необходимости отлучиться, всегда можно сцедить молоко и оставить малышу.

Миф 10: современные смеси ничуть не хуже грудного молока

Да, современные смеси могут обеспечить крохе полноценное питание, но ни одна смесь никогда не сравнится с грудным молоком. Смеси созданы быть универсальными, чтобы подходить всем детям, а грудное молоко уникально по составу и идеально подходит только вашему малышу.

Миф 11: если мама заболела, нужно прекратить кормление

Это не так. На самом деле продолжение кормления как раз и является лучшей защитой для малыша, поскольку с ним он получает от мамы защитные антитела. И если он все же и заразится, то перенесет инфекцию в более легкой форме. Если вы все же опасаетесь, кормите ребенка в маске.

Миф 12: при рвоте и диарее молоко вредит ребенку

Снова нет. В этом случае молоко как раз поможет восполнить недостаток жидкости в организме. Если вы уже начали прикорм, уберите его на период болезни и кормите кроху только молоком.

Почти 20% людей во всем мире страдают от повышенного содержания мочевой кислоты в крови, что приводит к большому риску подагры, образованию камней в почках, ожирению, сахарного диабета и даже метаболического синдрома. Но теперь ученым удалось обнаружить новые методы, позволяющие понизить ее уровень. Подробности приводит журнал PLOS Genetics.

Завышенные показатели мочевой кислоты – это показатель не только неправильного питания, но и аннулированной экспрессии особого вещества – уратовой оксидазы.

Многие люди могут иметь генетически заложенные риски повышения мочевой кислоты и при этом даже не догадываются об этом. Да и врачи не всегда уделяют должное внимание этому показателю, поэтому не берут его в расчет при стандартных обследованиях, – рассказывает автор эксперимента Панкадж Капахи.

Чтобы расшифровать генетические механизмы, отвечающие за обменные процессы мочевой кислоты, эксперты из Института исследований старения Бака спроецировали специальную модель плодовой мухи с уже завышенным исходным показателем.

В итоге выяснилось, что плодовые мухи увеличивают  в крови уровень кислоты на фоне употребления пищи с пуринами. У людей питание с избытком этих веществ в первую очередь связано со злоупотреблением спиртным и красным мясом.

Специалисты установили, что если понизить экспрессию уратовой оксидазы, то конкременты кислоты будут накапливаться в теле. Также здесь были замешаны и инсулиноподобные механизмы передачи сигналов. Ограничение этих путей провоцировало падение показателей мочевой кислоты даже у генетически модифицированных насекомых.

Не всегда для снижения содержания мочевой кислоты хватает только правильного рациона, а данное исследование помогло нам определить новые механизмы для последующего создания лекарств от заболеваний, которые вызваны накоплением в крови этой кислоты, – отметили авторы.

Высокоинтенсивная ходьба может существенно улучшить состояние пациентов, которые перенесли инсульт. Итоги соответствующей научной работы опубликованы в журнале Stroke.

После инсульта пациенты очень часто сталкиваются со сложностями с ходьбой и с удержанием равновесия. А реабилитация таких пациентов предписывает им спокойную ходьбу в невысоком темпе, в то время как этого не хватает для напряжения нервной системы.

В ходе исследования ученые наблюдали за состоянием здоровья 90 человек в возрастной группе от 18 до 85 лет, которые перенесли инсульт минимум полгода назад. Участников разделили на три группы.

Одни выполняли интенсивный степпинг с переменными и сложными задачами, высокоинтенсивный степпинг с ходьбой вперед по ровной поверхности или низкоинтенсивную ходьбу с переменными задачами (ходьба по лестницам и уклонам и ходьба с препятствиями).

В результате нам удалось выяснить, что пациенты после инсульта вполне способны выполнять высокоинтенсивные упражнения и ходьбу с более сложными задачами. Важно понемногу расширять рамки общепринятых методов восстановления и реабилитации людей, перенесших инсульт, – рассказывает научный сотрудник Медицинской школы университета Индианы и куратор работы Джордж Хорнби.

От 57% до 80% добровольцев в группе, занимающейся ходьбой высокой интенсивности, показали неплохие  клинические результаты, в то время как в группе с ходьбой низкой интенсивности успехов достигли лишь от 9% до 31% участников.

Важно, что в процессе высокоинтенсивных тренировок в здоровье добровольцев не произошло никаких серьезных изменений, что подтверждает их способность переносить довольно серьезные нагрузки. Причем чем активнее тренировались пациенты, тем боле заметные перемены и за меньший временной промежуток происходили в их здоровье и самочувствии.

Гранатовый сок обычно рекомендуют будущим мамам для повышения уровня гемоглобина в крови, но нужно сказать, что это не единственное положительное свойство  этого сока.

Производители гранатового сока засыпают нас громкими обещаниями относительно полезных свойств своего продукта. Среди них польза для сердечно-сосудистой системы, защита от рака предстательной железы и улучшение эрекции. И к слову, последнее уже имеет научные обоснования.

В одном из исследований ученые определили, что гранатовый сок помог 42 мужчинам, которые страдали от эректильной дисфункции. Однако пока ученым не удалось установить, сказалось ли таким образом общее улучшение сердечно-сосудистой функции или здесь сработали другие механизмы.

Чтобы получить всю пользу граната необходимо ежедневно выпивать стакан сока (время приема сока вы можете выбирать самостоятельно), но вот пить его лучше через трубочку (чтобы защитить эмаль зубов от повреждений). Важно, что при постоянном употреблении сок может снижать свою эффективность, поэтому очень важна цикличность. Оптимальным будет месяц регулярного приема сока и двухнедельный перерыв.

Научное издание «The Urology Annals» не так давно публиковало статьи сразу о трех печальных случаях, когда мужчины разных возрастов выпивали слишком много гранатового сока на фоне приема препаратов с силденафилом (он содержится, в том числе и в Виагре). В итоге они заполучили эрекцию, которая не ослабевала в течение 5-8 часов.

Исследователи предположили, что гранат блокирует работу особых энзимов, задействованных в метаболизме силденафила. Поэтому ни в коем случае не стоит запивать таблетки для эрекции гранатовым соком. К слову, аналогичным эффектом обладает и грейпфрутовый сок. Поэтому для безопасности лучше всего запивать подобные таблетки (как и все другие) только водой.

Источник: https://doc.by/novosti/12-populyarnyx-mifov-o-grudnom-vskarmlivanii/

5 главных мифов о грудном вскармливании

5 мифов о грудном вскармливании, которые пора развенчать

[artlabel id=”148199″]

ВОЗ рекомендует кормить ребенка до двух лет, но часто мамочки наслушавшись советчиков, завершают лактацию, когда ребенку нет еще и года. На чем основаны такие советы и сколько в них правды — отвечает профессионал, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию Центра «Молочные реки» Ксения Соловей.

Источник: Shutterstock

В тот или иной момент приходит время, когда кормящая мама начинает задумываться об окончании грудного вскармливания. Готов ли ребенок в год остаться без маминого молочка? Или все-таки покормить до 2-3 лет?

Предлагаем не верить мифам, даем верное направление и ответы на главные вопросы в совместной спецтеме ТМ «ФЕМОФИТ» и moirebenok «Грудное вскармливание в 21 веке — естественно, натурально, полезно». 

Ксения Соловей

Консультант по лактации

Часто именно пресловутое общественное мнение, которое на деле — мнение соседки, подружки или свекрови, влияет на решение мамы о завершении кормления грудью. Вы в раздумьях? Ксения Соловей развенчала 5 самых популярных мифов о лактации, чтобы помочь вам определиться.

Миф 1: в молоке после года нет ничего полезного

Научные исследования показали, что молоко матери на 12–39-м месяце становится более жирным (жирность молока составляет 10,7%). Приблизительно 448 мл грудного молока на втором году жизни ребенка обеспечивают потребности в протеине на 43%, в кальции — на 36%, в витамине А — на 75%, в фолиевой кислоте — на 76%, в витамине B12 — на 94%, в витамине C — на 60%.

Кормление грудью раньше и сейчас: очевидные плюсы современного подхода

И еще несколько фактов о грудном молоке после года.

  • Оно по-прежнему продолжает обеспечивать ребенку пассивный иммунитет, защищая его от различных заболеваний, которыми переболела мать или только начинает болеть. Иммуноглобулин А защищает слизистые оболочки ребенка от инфекций, потенциальных аллергенов, токсинов и бактерий. Есть в молоке и другие иммуноглобулины, которых после года кормления становится еще больше…
  • В женском молоке содержатся вещества, которые предотвращают развитие в кишечнике патогенных бактерий, вызывающих желудочно-кишечные заболевания и диарею.
  • В грудном молоке в течение всего периода кормления присутствуют полиненасыщенные жирные кислоты. Они нужны для развития головного мозга ребенка.
  • Именно из молока матери груднички получают уникальные стволовые клетки, которые развивают мозг ребенка и могут способствовать регенерации любых тканей организма!

Источник: Burda Media

Миф 2: ребенок плохо кушает взрослую еду из-за кормления грудью

Это утверждение легко опровергнуть таким экспериментом: убираем на несколько дней из жизни ребенка грудное кормление. Результат налицо: ребенок по-прежнему ничего не ест.

Введение прикорма ребенку на грудном вскармливании — процесс постепенный. Ему не способствует тревога мамы, сильное желание накормить, насильственное кормление. С самого начала введения прикорма для ребенка важно есть вместе с родителями, наблюдая за их поведением за столом, перенимая навыки от взрослых. Тогда обычно к году детки уже понемногу кушают.

Не надо ждать, что ребенок съест 250 г каши за один присест, не все дети на это способны! Поддерживайте интерес крохи к взрослой пище мягко и позитивно, давайте этому навыку закрепиться.

Избегайте перекусов в виде яблочка или печенья, дети вполне могут этим наесться и не захотеть овощи или кашу.

Завершение кормления грудью возможно тогда, когда ребенок уже ест взрослую пищу, иначе он лишится основного питания и останется ни с чем.

Что делать, если на сосках появились трещины — совет эксперта

Действительно, существует мнение, что из-за частых ночных кормлений кариес повреждает молочные зубы. Однако научные данные подтверждают обратное.

В грудном молоке есть бактерицидные элементы, они способствуют профилактике кариеса (лизоцим, лактоферрин, лактопероксидаза, иммуноглобулины А и G). В 1999 г. был проведен эксперимент: один выпавший молочный зуб был погружен в емкость со сцеженным молоком, второй — в емкость со смесью. Результат был удивительным: молочный зуб в грудном молоке реминерализировался, в смеси — разрушился.

Миф 4: длительное кормление грудью плохо сказывается на здоровье мамы

Научные исследования доказали, что кормление грудью более года дает преимущества для здоровья мамы.

  1. У кормящих матерей, которые суммарно в течение жизни кормили два года и дольше, риск ишемической болезни сердца ниже, чем у некормящих.
  2. Каждая лактация снижает вероятность возникновения онкозаболеваний — рака молочной железы, яичников и матки.
  3. Длительный период кормления грудью укрепляет кости и снижает риск остеопороза, стимулирует всасывание кальция.

Источник: Fotolia

Миф 5: ребенок не умеет засыпать без груди и требует грудь в любом месте, поэтому кормление грудью портит характер малыша

Надо понимать, что сами дети не могут научиться засыпать без груди, так же как и не просить грудь в любых местах. Этому следует обучать постепенно.

Eсли ваш малыш еще не умеет засыпать без груди, то вы можете начать учить его этому. Ваши члены семьи могут помогать вам в этом:  на какой-то сон брать на себя эту обязанность, возможно, не каждый день.

Ребенку все еще нужна помощь, чтобы уснуть, просто положить его на кровать и сказать «Спи!», конечно, не сработает.

Малыша можно укачивать в коляске на прогулке, можно и дома в коляске, можно на руках или в слинге, самое важное — быть спокойным и уверенным, давать малышу поддержку. То же касается и требования груди в любом месте.

Устала кормить грудью: специалист объяснил, что делать

Заранее обговорите с крохой, в каких местах вы не можете дать грудь: на улице, в гостях, поликлинике, магазине. Действуйте мягко и с пониманием, используйте игру и сказки. Расскажите сказку о бельчатах.

Если подросшие бельчата хотят маминого молочка,  то они дают маме секретный знак, увидев который мама понимает, что хотят ее ребята. И тогда она старается скорее закончить свои дела и пойти в их домик для кормления бельчат.

Рассказывайте эту сказку заранее, а не когда ребенок требует грудь.

Источник: Fotolia

Завершение грудного вскармливания

Вы — на финишной прямой. Как же лучше всего завершить лактацию?

Завершение кормления грудью — это процесс, благодаря которому ребенок постепенно приучается обходиться без материнской груди в тех случаях, в которых ранее прикладывания помогали ему оставаться в состоянии эмоционального комфорта.

Просто взять и вырвать из жизни малыша этот важный этап взаимодействия с мамой было бы тяжелой нагрузкой для здоровья и психики ребенка. Поэтому действовать стоит постепенно, мама и вся семья, безусловно, все вместе участвуют в этом процессе, помогая малышу повзрослеть и выработать новые навыки и умения.

Важно, чтобы ребенок был в курсе того, что взрослые помогают ему научиться быть взрослее и обходиться без груди!

  1. Первым этапом вы можете пробовать упорядочить кормления, которые не связаны с засыпанием. Когда малыш пытается развлечь себя сосанием, если ему скучно (мама занята не им, а взрослыми делами). Продумайте, чем вы или другие члены семьи сможете занять ребенка, чтобы он не чувствовал себя покинутым и не нуждался в эмоциональной подпитке у маминой груди. Учитывайте, что малыш не может долго заниматься одним и тем же долго, минут 10–15 — и интерес исчезает. Используйте лепку, рисование, чтение, прогулки, походы в гости и другие интересные места. Этот этап будет длиться до тех пор, пока вы не заметите, что ребенок совершенно не просит грудь в течение дня, если только это не время отхода ко сну.

    Источник: Burda Media

  2. Вот тогда начинается второй этап — обучение засыпанию без груди. Конечно, было бы очень хорошо, если бы ребенок уже до этого имел опыт засыпания без мамы, например с папой, бабушкой или няней. Проанализируйте, какой ритуал вы используете перед сном. Внесите в него еще детали: обязательное закрытие штор, создание «сонной атмо­сферы», укладывание любимой игрушки в кукольную кровать. Спокойная потешка-стих перед каждым засыпанием как настройка на сон: Допустимо в этот период укачивать ребенка на руках (стоя, сидя или лежа на маме сверху) в позе лягушки. Маме желательно быть в боди с длинным рукавом и высоким горлом, чтобы малыш не мог достать грудь. Внутренний мамин настрой: «Я тут, я с тобой, я помогу тебе с этим справиться, я поступаю правильно». Когда малыш справится с новым этапом, адаптируется и научится засыпать с мамой, но без груди — считайте, вы сделали полдела! Побудьте какое-то время в этом новом состоянии для вас и малыша, не торопитесь к новому этапу. Он будет проходить легче — так как засыпание без груди вами уже освоено, вы сможете тем же способом научить ребенка засыпать без груди и на ночной сон, и он справится с этим спокойнее и быстрее. И тогда у вас останутся только кормления по ночам.
  3. Третий, завершающий этап: убирайте ночные кормления по одному, сначала просто сокращайте длительность сосания. Вечером перед сном предупредите, что долго вы не сможете давать малышу сосать, сколько ему хочется. Когда малыш услы­шит слова «Отдай, пожалуйста, мамочке грудь» (или любое ваше привычное выражение), ему надо будет отдать. Так постепенно сойдут на нет все ночные кормления, и вас можно будет поздравить с мягким окончанием грудного вскармливания.

Несколько секретов, как сохранить красивую грудь после кормления малыша

  1. Правильно прикладывайте ребенка к груди, кормите в  удобной позе.
  2. Носите специальное белье для кормящих мам.
  3. Правильно питайтесь.
  4. Занимайтесь спортом: гимнастика, простые упражнения для поддержки мышц груди, плаванье.
  5. Используйте специальный ФЕМОФИТБюст-Крем для комплексного ухода за зоной декольте и молочными железами. 

Регулярное применение крема снижает риск возникновения мастопатии, способствует улучшению упругости и эластичности кожи молочных желез и замедляет процессы старения кожи.

Обеспечивает глубокое увлажнение и лифтинг, предотвращает растяжки и обвисание груди.

ФЕМОФИТБюст-Крем для комплексного ухода за зоной декольте и молочными железами не содержит парабенов и минерального масла, вредных компонентов, не затрагивает гормональный фон, не вызывает привыкания.

Рекомендации для применения

Применяется для комплексный уход за зоной декольте и молочными железами.

Способ применения

Крем наносится на поверхность молочных желез ( на сухую кожу) тонким слоем 2-3 раза в день и тщательно втирается до полного впитывания.

ФЕМОФИТБюст-Крем — видео обзор



Источник: , Фитомаркет

Пусть все у вас пройдет легко!

Расскажите нам о своем опыте завершения грудного вскармливания. С какими трудностями, возможно, вы столкнулись? Что вам помогло? А возможно вы нашли свой способ. Делитесь!

Что взять с собой в роддом: полный список для мамы и ребенка

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Источник: https://www.moirebenok.ua/infant/pitanie-infant/konsultant-po-gv-rasskazala-o-5-glavnyh-mifah-laktatsii/

Хватить так думать: 5 мифов о грудном вскармливании

5 мифов о грудном вскармливании, которые пора развенчать

Многие женщины в наше время отказываются кормить ребенка грудью, считая, что адаптированная смесь может заменить материнское молоко. Эксперты доказали, что это не так. Состав грудного молока до сих пор остается неизвестным, а количество питательных элементов в нем меняется в зависимости от времени суток.

Почему мамочки принимают такое решение? Всему виной общественное мнение, слухи и мифы. Сегодня мы полностью развеем заблуждения, которые касаются кормления грудью.

Миф 1: «Кормить грудью очень тяжело»

Женщина, которая до этого не сталкивалась с естественным вскармливанием, прочитав страшилки в Интернете, действительно может подумать, что это сложный и хлопотный процесс.

Опытные акушеры-гинекологи полностью опровергают это, говоря о том, что это очередной миф, придуманный обществом. Природа сделала все, чтобы «привязать» новорожденного к маме. Кормить грудью, это также естественно, как и ежедневно выполнять гигиенические процедуры.

Первые несколько дней после родов маме действительно может быть не совсем комфортно кормить малыша. Но как только женщина найдет для себя нужную позу, вникнет в суть процесса, хлопоты пройдут.

Только представьте, что, кормя ребенка из бутылочки, вам каждый раз придется ее стерилизовать, подогревать воду, разводить смесь, следить за нужным температурным режимом. Особенно тяжело это делать ночью, когда хочется отдохнуть и выспаться после тяжелого дня.При грудном вскармливании все эти проблемы исчезают: молоко всегда свежее, вкусное, нужной консистенции и температуры.

Миф 2: «Перед каждым кормлением грудь нужно обязательно мыть»

Услышав этот миф, многие мамы сразу настраиваются на кормление малыша смесью. Мысль о том, что придется принимать душ каждые 2 часа, а иногда и чаще, сводит их с ума.

Специалисты по грудному вскармливанию настаивают на том, что это утверждение, всего лишь вымысел. Ребенок должен контактировать с бактериями, от этого его иммунитет только укрепится. Достаточно мыть грудь 1-2 раза в сутки.

Но есть и исключения, например, когда присутствуют трещины на сосках. В этом случае помогут специальные заживляющие крема. После их применения, перед кормлением малыша, грудь лучше протереть ватным тампоном.

Миф 3: «Молоко – это не вода, ребенка нужно допаивать»

Часто можно заметить, что женщины поят новорожденного ребенка водой, ведь молоко жирное и сладкое, чувство жажды не утоляет. Что они получают в результате? Ребенку намного удобней сосать из бутылки, при этом он не прилагает никаких усилий. После допаивания, большинство крох вовсе отказываются брать грудь.

Специалисты говорят по этому поводу следующее: «Материнское молоко разнится по своему составу, оно двухфазовое. «Переднее» полностью заменяет воду, «заднее» — насыщает кроху. Давать ребенку воду до начала введения прикорма, не нужно, в ней просто нет необходимости».

Миф 4: «Кормление должно быть строго по расписанию»

Действительно, во времена СССР во всех роддомах действовало правило, что ребенок должен кормиться по расписанию. На это была веская причина: у мам практически не было декретного отпуска, приходилось выходить на работу, сцеживать молоко и кормить ребенка по часам.

Дорогие мамочки, времена изменились, медицина шагнула далеко вперед. Акушеры-гинекологи настаивают абсолютно на другой схеме: кормить ребенка по первому же требованию. Но стараться выдерживать перерыв 1,5-2 часа. Делается это для того, чтобы кроха полноценно питался, высасывал как «переднее», так и «заднее» молоко.

Миф 5: «После кормления грудь обвиснет, я буду некрасивой»

В этом есть доля правды. Но давайте выясним, как этого можно избежать. Опытный врач Елена Рахманина, которая работает в госпитале «Лапино» говорит следующее:

«Во время лактации грудь женщины приобретает идеальную форму: становится плотной, пышной, красивой. Но после прекращения кормления резко уходит объем. Если не начать правильный уход, кожа обвиснет.

Не допустить этого можно при помощи специальных упражнений: «планка» или обычные отжимания. Также нужно пользоваться увлажняющими кремами или лосьонами. В этом случае форма груди останется идеальной».

Грудное вскармливание – это естественный процесс. Прежде чем перевести ребенка на смесь, задумайтесь о его здоровье в будущем. Ведь в мамином молоке есть все необходимые питательные компоненты. Ни одна смесь не сможет его полноценно заменить. Кроме этого, во время грудного вскармливания между мамой и ребенком происходит психологический контакт, который так необходим новорожденному.

Источник: http://mama-likes.ru/advices/5-mifov-o-grudnom-vskarmlivanii.html

7 мифов о грудном вскармливании: мнение экспертов

5 мифов о грудном вскармливании, которые пора развенчать

Состав материнского молока поистине уникален. Все его жизненно важные компоненты до сих пор не удается в точности подсчитать. Исследователи склоняются к тому, что их не меньше полутысячи! Но удивительно не только это, состав молочка постоянно изменятся.

Он все время приспосабливается к нуждам малыша — его возрасту и состоянию. Если кроха заболевает, сигнал об этом через слюну передается рецепторам груди, и в молочке появляются антитела против возбудителя, вызывавшего инфекцию.

Подмечено, что дети на грудном вскармливании болеют реже «искусственников», да и болезнь протекает легче.

Вместе с этим, вокруг такого, казалось бы, естественного процесса, заложенного самой природой, создано множество мифов и домыслов. Мы обсудили их с экспертами по грудному вскармливанию и записали их доводы для тебя.

Миф 1Налаживание грудного вскармливания — трудный процесс

На вопрос о грудном вскармливании большинство будущих мам отвечает: да, кормить грудью планирую, если получится. Многим кажется, что кормление грудью — эта такая лотерея, в которой кому-то везет, а кому-то нет.

К счастью, это не так, и женщина, которая хочет кормить грудью, может предпринять ряд правильных действий для того, чтобы кормить у нее получилось. При этом правильное прикладывание — почти самое главное! Почему? Когда малыш сосет грудь правильно буквально с первых дней, он может высасывать достаточно молока, не тратя при этом много сил.

Хорошо опорожняется грудь, поэтому уменьшается риск застоя молока. Грудь хорошо стимулируется, и молока вырабатывается столько, сколько нужно.

В современных роддомах, к счастью, не в новинку специалисты по грудному вскармливанию, которые показывают, как правильно приложить кроху к груди. Если же остались вопросы, консультанты по ГВ придут на помощь. Получить необходимые знания можно и не выходя из дома, на интернет-курсах. Так называемые вебинары позволяют общаться со специалистами в режиме онлайн.

Что делать, если ребенок не берет грудь: 8 ситуаций

Миф 2 Кормящая мама обязана придерживаться строгой диеты

На самом деле еда должна быть разнообразной. Следует помнить, что чем шире рацион мамы, тем больше различных ферментов учится усваивать организм малыша.

Кроме того, согласно последним исследованиям, через грудное молоко к ребенку попадает только около 5% тех веществ, которые мама получила с пищей.

Поэтому опасность аллергических реакций у малыша на грудном вскармливании несколько преувеличена.

Миф 3 Длительное грудное вскармливание испортит фигуру мамы

Удивительно, но единственный период, когда организм может выделять лишний для него жир без физических усилий — это как раз период грудного вскармливания. Случаи, когда кормящая мать буквально «таяла на глазах» не единичны. Минимальные усилия по соблюдению правильного питания помогают женщине не только сохранить, но и улучшить внешний вид.

Грудь, безусловно, меняется в период лактации. Могут появиться растяжки, но это часто связано с генетической предрасположенностью.

То есть, совершенно не факт, что они не появятся в течение жизни, даже если женщина приняла решение не кормить грудью.

Как правило, через несколько лет после окончания кормления грудь приобретает практически первоначальную форму, и даже растяжки, если они и проступили, могут практически исчезнуть.

 !Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) уделяет большое внимание продолжению грудного вскармливания у детей старше года и рекомендует продолжать этот процесс до двух лет.

Миф 4 Если нервничать, молоко может «пропасть»

О, известная страшилка эпохи наших мам! На самом деле кормление грудью связано с выработкой организмом женщины определенных гормонов. За количество молока отвечает гормон пролактин, а за выделение из груди — окситоцин. Регулировать их выработку и количество молока можно с помощью увеличения или уменьшения количества прикладываний малыша к груди.

А вот снижение выделения молока из груди может быть связано с переживаниями. Но молоко никуда не делось! И тут на помощь маме приходят различные способы расслабления — массаж, отдых, успокоительные травы, музыка и даже спокойная беседа.

Миф 5 Если ребенок родился недоношенным, ему суждено быть «искусственником»

Долгое время считалось, что грудное молоко это лишь пища, которая обеспечивает рост ребенка. Однако исследования доказывают, что грудное молоко содержит биоактивные и питательные компоненты, которые фактически программируют здоровье ребенка в краткосрочной и долгосрочной перспективе.

Соответственно для крохи, который поторопился появиться на свет, оно особенно важно! Исследования, проведенные с участием 100 000 недоношенных детей в Великобритании и Германии, показали, что грудное молоко сохраняет жизнь недоношенных детей, улучшает работу мозга (оказывает так называемое нейропротективное и нейромодулирующее действие благодаря высокой концентрации особых жиров) и способствует развитию иммунной системы.

Сегодня большое количество роддомов Москвы, Санкт-Петербурга и регионов оснащены современными клиническими молокоотсосами с программами инициирования и поддержания лактации, двойного сцеживания, системы для сбора, хранения и транспортировки грудного молока (пакеты и контейнеры для хранения молока, сумки-холодильники, пакеты для стерилизации). Именно с их помощью можно сохранить лактацию и помочь ребенку правильно развиваться, даже в том случае, если малыш родился раньше срока и самостоятельное грудное вскармливание в первые дни и даже месяцы невозможно.

Миф 6 Обогащенная витаминами смесь, питательнее материнского молока

В женском молоке содержание большинства витаминов и микроэлементов на порядок ниже, чем в любой смеси… Однако! Витамины и минералы женского молока очень хорошо усваиваются. Дело в том, что в грудном молоке все микроэлементы связаны с особыми белками, благодаря которым организм лучше «захватывает» их. В то время как из смеси питательные вещества усваиваются значительно хуже.

Например, содержание железа в грудном молоке достаточно низкое, но его биологическая доступность очень велика: в организм всасывается до 70 %, в то время как из смеси будет всасываться всего лишь около 10%.

В книге Уильяма и Марты Сирсов «Грудное вскармливание» рассказывается об эксперименте, в котором часть малышей получала витаминно-минеральные добавки с грудным молоком, а часть — без него. Оказалось, что у первой группы усвоение добавок было в несколько раз выше, чем у второй группы.

!Состав грудного молока не перестает удивлять ученых! Например, в нем есть белок лактоферрин, который настолько заинтересовал исследователей своими удивительными функциями, что каждые два года собирается международная конференция, где несколько десятков видных ученых обсуждают вновь открытые свойства лактоферрина.

Миф 7 Если мама вышла на работу — прощай, молочко!

Реалии сегодняшней жизни таковы, что не все мамы могут безотлучно находиться с малышом. Кто-то вынужден выходить на работу, прервав отпуск по уходу за ребенком в первые месяцы его жизни.

При этом, невзирая на такие разные повороты жизни, большинство мам хотело бы сохранить грудное вскармливание как можно дольше.

Даже вынужденный перерыв в общении с малышом не всегда означает окончание лактации.

Молоко можно сцеживать и оставлять папе, бабушке, няне — тому, кто будет им малыша кормить. По мнению специалистов, такой вариант гораздо лучше, чем перевод грудничка на молочные смеси.

При правильном хранении и разогревании сцеженное молоко по составу не отличается от свежего! В холодильнике молоко может храниться до 24 часов (в стерилизованных бутылочках, специальных пакетах), в морозильной камере — до 3 месяцев (обязательно подпиши емкость с молоком, проставив дату).

Не забудь охладить молоко до комнатной температуры, прежде чем ставить в холодильник или для заморозки и все его полезные свойства сохранятся.

Размораживать молоко перед кормлением лучше под струей воды с температурой не выше 37 градусов или в подогревателях для грудного молока.

А для эффективного сцеживания молока можно воспользоваться молокоотсосом. Это стимулирует приход молока (это очень важно для эффективной лактации).

Молокоотсос легко мыть, он полностью разбирается и его можно брать с собой в офис, чтобы регулярно сцеживать молочко для крохи.

Если на работе сцеживаться неудобно — это тоже не критично. Выработка молока «переориентируется» на новый режим и будет происходить в спокойное и комфортное для вас время. Многие мамы кормят своих детей до полутора и более лет, «пропуская» почти все дневные кормления.

15 полезных советов по грудному вскармливанию

! У мам, воспитывающих детей раннего возраста, есть определенные права, которые зафиксированы Трудовым Кодексом РФ. В статье 258 сказано, что работающим женщинам, имеющим детей в возрасте до полутора лет, предоставляются дополнительные перерывы для кормления ребенка не реже чем через каждые три часа продолжительностью не менее 30 минут каждый.

Источник: https://lisa.ru/moy-rebenok/92569-7-mifov-o-grudnom-vskarmlivanii-mnenie-ekspertov/

10 мифов о позднем грудном вскармливании

5 мифов о грудном вскармливании, которые пора развенчать

В вопросах грудного вскармливания женщины разделились на два диаметрально противоположных лагеря. Кто-то предпочитает кормить малыша до тех пор, пока у него будет в этом потребность.

Иные изначально боятся сопутствующих проблем и изменений в собственном образе жизни. Именно поэтому вторая категория мамочек при первых возникших сложностях стремится отучить ребенка от груди.

И если первые расценивают сей процесс, как святое таинство, то для вторых это сущая обуза.

Долгосрочное вскармливание не нужно планировать изначально

Для женщин, родивших впервые, существует много неясных вопросов, касающихся ухода за малышом. На первых порах ребенок доставляет немало хлопот, а молодая мама, как правило, не планирует долгосрочного грудного вскармливания. Женщины в это время просто наслаждаются материнством и приобретают бесценный опыт.

Многие думают, что по прошествии года, когда в рацион ребенка будут введены все необходимые прикормы, грудное молоко не будет иметь для малыша прежней важности. Однако здесь нет идеальной формулы, которая подходит для всех без исключения женщин.

Если вы чувствуете, что кормление не превратилось в обузу и после достижения малышом годовалого возраста, не отлучайте его от груди.

Иные мамы не считают, что приносят свое тело в жертву и практикуют грудное вскармливание до трех или пяти лет. Для них превыше всего – потребности своего ребенка.

К тому же никто из них не станет усаживать рядом с собой подросшее чадо где-нибудь в парке на скамейке и не вытащит прилюдно грудь. Взрослый ребенок уже все понимает, и удовлетворение его потребностей надежно скрыто от посторонних глаз.

Когда дети приближаются к отнятию от груди, они сосут молоко только перед сном. Некоторые из них, засыпая, рефлекторно кладут большой палец в рот.

Это зависит от культуры

Мамы, которые испытывают дискомфорт при длительном грудном вскармливании, должны винить в этом культуру и воспитание. Во многих странах этот процесс не видится чем-то постыдным, а «достоинства» кормящей матери не рассматривается в качестве сексуального объекта.

Каждая женщина имеет право определиться в своем выборе. Мы не навязываем эту идею и не утверждаем, что долгое грудное вскармливание сделает вас самой лучшей матерью на свете.

Единственное, что мы можем сказать наверняка: материнское молоко является фундаментом иммунитета малыша. Если вы хотите, чтобы ваши дети росли крепкими и здоровыми, не забывайте об этом.

Современные неопытные мамы имеют предвзятое представление об этом удивительном процессе. Далее мы попробуем развенчать наиболее распространенные мифы относительно грудного вскармливания.

Миф 1. Молоко со временем теряет свою питательную ценность

На самом деле через год или два после рождения малыша материнское молоко не изменяет свой состав и не теряет питательных качеств. Оно все так же стоит на страже иммунитета ребенка и защищает кроху от вирусов и бактерий.

Единственным изменением можно считать количество вырабатываемого молока, которого со временем (благодаря уменьшившемуся спросу) вырабатывается все меньше. Будьте уверенными в том, что его состав и польза остаются неизменными.

Миф 2. Молоко лучше сцеживать в бутылочку

Если вы стесняетесь кормить ребенка в общественном месте, не думайте, что сцеживание в бутылочку будет идеальным выходом из положения. И уж тем более не практикуйте кормление через резиновую соску дома. Это не только вопрос насыщения маленького желудка. На первый план здесь выходит психологическая подоплека.

Малыши прижимаются к маминой груди и чувствуют ее нежные объятия. В этот момент они полностью защищены, и с психологической точки зрения ощущают комфорт, покой и умиротворение. Ни одна пустышка или соска, ни один плюшевый мишка или ватное одеяло не смогут создать таких идеальных условий уюта и блаженства.

Именно поэтому дети так быстро успокаиваются, стоит им прижаться к материнской груди.

Миф 3. Когда режутся зубки, дети часто кусаются

Когда у малышей появляются первые зубки, они совсем не мешают сосать. Это все равно, что взрослый человек станет пить коктейль через соломинку, захватывая приспособление одними губами и языком.

То же самое происходит и во время грудного вскармливания. Снизу грудь защищена от зубок «прокладкой» в виде языка. Да, ваш кроха может укусить вас, однако сделает он это тогда, когда насытится.

При грамотном подходе к проблеме от этой привычки легко можно отучить.

Миф 4. Это дико, когда большой ребенок просит грудь

Нет никакой разницы, как малыш будет требовать молоко. Он делает это с самого рождения при помощи плача и криков. Подросшее чадо может делать это при помощи слов. И это совсем не дико.

Помимо слов, оно будет использовать специальные жесты или сигналы (причмокивать губами, дергать маму за халат или мять ее тело). Однако точно так же, как подросший ребенок просит у мамы грудь, он просит кашу, яблоко или кусок хлеба.

Не стоит переживать, что малыш прилюдно вгонит вас в краску. Для обозначения груди и процесса кормления в его лексиконе нет постыдных или неуместных слов.

Миф 5. Такой ребенок вырастет неженкой

Многие мамы боятся вырастить изнеженное чадо, которое не сможет в дальнейшем самостоятельно успокоиться. Дети в возрасте старше одного года часто подходят к мамам для успокоения, в этом нет ничего криминального. Они нуждаются в опеке и поддержке.

Ведь мамы, которые уже не кормят малыша грудью, часто берут его на колени и баюкают просто так. Так кроха быстро забывает обо всех печалях и горестях. Именно поэтому не стоит рассматривать процесс кормления грудью как единственное средство успокоения.

Пройдет время, и дети смогут самостоятельно приводить свои эмоции в порядок. Это всего лишь часть взросления.

Миф 6. Кормление после года может быть прихотью мамы

Этот процесс всегда будет происходить по воле ребенка, и никогда по прихоти мамы. Даже если чаду больше года или двух, никто не может заставить малыша сосать грудь. Дети делают это, потому что испытывают сильную потребность. Вероятно, вам известно, что ребенок рождается со «встроенной функцией» – сосательным рефлексом.

Это биологическая потребность, которая не ограничивается материнской грудью. Помимо этого, в ход идут пустышки, бутылочки с сосками и даже пальцы. И если большинство мам испытывают при кормлении прилив радостных гормонов, существуют и те, которые устают от этого. Но ни одна мама не станет кормить малыша для ощущения позитивных эмоций.

Это делается только во имя счастья ребенка.

Миф 7. Молоко не так важно при хорошем питании

Существует распространенное заблуждение о том, что грудное молоко после года – это прерогатива женщин в развивающихся странах. На самом деле ни один даже самый качественный рацион не обеспечит кроху иммунными факторами материнского молока. И, как мы уже говорили, помимо профилактики различных заболеваний, это отличный способ для мамы и малыша тесно взаимодействовать друг с другом.

Миф 8. Подросший ребенок будет помнить об этом

Иногда дети действительно помнят об этом. Однако главные ассоциации процесса – это нежные и теплые объятия, запах маминого тела или родинки на коже.

Все эти мелкие детали никак не повлияют на будущую сексуальную жизнь. Женская грудь для ребенка не будет связана с чем-то постыдным, а эти воспоминания не могут его травмировать.

На самом деле у детей дошкольного возраста отсутствуют сексуальные фантазии, имеется одно лишь любопытство.

Миф 9. Это может быть сексуальным злоупотреблением со стороны мамы

Некоторые полагают, что процесс грудного вскармливания может сравниться с достижением оргазма. При этих словах мамы, выкормившие своих детей, просто вскипают от ярости. Они воспринимают подобные высказывания как оскорбление.

Миф 10. А что, если ребенок всегда будет сосать грудь?

Мамы, которые воспитывают первенца, часто задаются таким вопросом: что будет, если ребенок не захочет отвыкать от груди? Однако это само собой сходит на нет. Можете считать кормление грудью вехой.

Точно так же дети вырастают из пеленок, учатся кататься на двухколесном велосипеде и впервые идут в школу. Постепенно все дети утрачивают желание сосать материнское молоко и находят другой способ взаимодействия.

Со временем перед сном для малышей будет достаточно ласкового объятия, разговора или чтения книги. Время идет, жизнь меняется, и эта потребность тоже останется в прошлом.

Источник: https://FB.ru/post/babies/2016/6/7/5882

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.